愛美的女人最「毒」?小心身邊的美妝保養品

據說,日本女性每4人就有3人是乾性肌,每3人就有1人是敏感肌。為什麼這麼多女性都有肌膚上的問題?原因有很多,但我認為,最主要還是基礎保養時太依賴保養品的關係。
10年前,我在北里研究所醫院開辦美容健診。這在當時蔚為話題,很多在意肌膚保養的女性都前來接受肌膚檢測──雖然當時她們並不覺得自己的肌膚有什麼問題。

但經過顯微鏡檢測,卻發現這些女性竟有8成以上肌膚嚴重缺水,甚至毛孔發炎泛紅。令人驚訝的是,這些病患只要停止使用保養品,肌膚乾燥和發炎的現象就大幅改善。但一旦開始擦保養品,肌膚狀況又再度惡化。

經過調査後發現,大部分保養品所含的油質和界面活性劑會破壞、刺激肌膚的防護。只要停止使用保養品,洗完臉後的肌膚就不會緊繃,日積月累下來肌膚真的會變漂亮。所以,最好的保養方法和治療燒燙傷、促使皮膚再生的方法一樣,就是小心呵護肌膚,完全停用卸妝乳、化妝水、精華液、乳霜等基礎保養品,只用清水洗臉。簡單來說,就是幫肌膚「斷食」,排毒再生──這就是我倡導的「宇津木保養法」。

本來,肌膚保養是屬於皮膚科的範疇,但我的保養方法卻是以治療燒燙傷的理論為基礎,偏向整形重建外科的做法,這是最大的特點。

目前,我最擅長的是治療黑斑,皺紋與鬆弛等肌膚狀況,但在教學醫院當整形重建外科醫生時,治療嚴重燒燙傷也是我的強項。治療燒燙傷,最重要的就是不讓皮膚乾燥,一旦過於乾燥皮膚會壞死,甚至連性命都會不保。在整形重建外科治療燒燙傷和創傷時,如果想讓傷口儘快癒合,就絕對不能使用油質、乳霜或化妝水來保濕。因為這麼做反而會造成反效果,這是醫學常識。
燒燙傷後的皮膚如果含水量夠,毛孔就能再長出新的皮膚,等新長出的範圍逐漸擴大,皮膚很快就可以再生。要保護燒燙傷後的肌膚、防止肌膚乾燥,唯一能讓整形重建外科醫生放心的,就只有凡士林和生理食鹽水,因為其他保養品都會産生對肌膚有害的副作用。

尤其是乳霜和化妝水,它們對於燒燙傷後失去自我防禦能力的皮膚來說,簡直就是毒中之毒,更是有害的異物。為了排除這些異物,皮膚會發炎化膿。傷口因為這些膿液和死掉的細胞變得黏稠,好不容易開始再生的皮膚也會被溶解。如果是健康肌膚用了乳霜,皮膚的保護層則會被破壞,肌膚會變乾燥,一旦進入了毛孔,還會刺激毛孔造成發炎。這正是前來進行皮膚檢測的女性們所呈現的肌膚狀況。

有時,當肌膚受到嚴重損傷,如果不快點讓受傷的皮膚再生,病人的生命會有危險。在這種危急的情況下,除了凡士林和生理食鹽水,有時也不得不使用抗菌軟膏來殺死傷口滋生的細菌。在這些治療的過程中,我會每天仔細觀察它對受傷肌膚造成的影響,這種種的經驗,讓我發現了一種全新的肌膚保養法,就是「宇津木保養法」。
因為只用水洗臉,所以對肌膚幾乎毫無刺激。不僅乾性肌、敏感肌和油性肌,就連有過敏性皮膚炎或青春痘因擾的人,都建議可以嘗試看看。至於想要維持健康美肌的人,當然也大力推薦。

「宇津木保養法」和目前的美容理論或保養方法完至不同,我想一定有人覺得訝異、因惑、懷疑,甚至是心生抗拒。但這個保養方法我已經推行了10年以上,只要能夠持續下去,病患的肌膚乾燥和發炎問題都能獲得極大改善,不會再度惡化。這個方法已經經過千人以上的實際驗證,除了我的病患之外,包括我的家人、指導過的女醫生、診所裡的女員工,甚至是建議我出版此書的編緝和合作的插畫家們,全都開始使用這個保養法。

實踐宇津木保養法的人,幾乎都有相同的體驗──「大家都說我的皮膚變美了」、「省掉化妝保養費及時間,肌膚居然還變好」、「再也不用瓶瓶罐罐,梳妝台和肌膚都乾淨漂亮」。

這種極簡保養,不只療癒肌膚,更連心靈和生活都變得自在暢快。

祝福大家!
2012年1月
宇津木龍一


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肌斷食

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肌斷食

宇津木龍一

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