改善腳麻、夜晚頻尿與失眠,一枚硬幣就能辦到?

養好脖子,全身疑難雜症都好了


前面的章節已經知道,脖頸一旦出狀況,會引發種種問題,不過反過來說,遍佈全身的血管、自律神經以及淋巴,都被包裹在層層肌肉之下,只有負責發號施令的脖頸處,皮膚底下就是血管與神經,伸手按壓就能觸摸得到,因此,只要按按脖頸,就能達到疏通全身神經、促進血液循環的功效,進而預防高血壓、皮膚炎以及青光眼等全身病痛!

硬幣早晚刮後頸 下,改善腳麻、夜晚頻尿與失眠

脖子是穴道與經絡密集之處,現代人卻有僵硬疲勞問題

日本和樂堂治療院院長留目昌明表示,脖子是人體的要害,在針灸的世界裡是穴道與經絡的密集之處,十分受到重視。而日本知名抗老化專家村木宏衣表示,現代人長時間使用手機和電腦,脖子總是保持前傾,如果放著疲勞和僵硬不管,就會造成淋巴結阻塞和血液循環不良,讓老化加速、脖頸僵硬疼痛。

留目院長表示,他長年以來透過穴道來治療患者,例如腰痛的人就用腰痛的穴道、便祕的人則是刺激通便的穴道,如此就能達到改善症狀的效果。然而,留目院長發現,因為身體不適來看診的病患們通通都有著虛寒、呼吸淺短的問題,處於免疫力低落、生命力微弱的狀態,而這樣的情形,是無法透過局部的穴道來改善的。

這時,帶給他解決靈感的,是身為針灸師的兒子。院長的兒子曾在2歲時發生交通事故,留有左腳發麻的後遺症,他向父親表示,「用金屬在後頸刮一刮,腿就變得輕盈、更容易活動了。」

活化延髓和小腦,提高免疫力和生命力

兩人一起研究了解剖學的書,發現腦部下方的延髓是調節呼吸、維持體溫的重要部位,一旦受損就有危及性命的危險,反之如果活化延髓的功能,則有助於改善呼吸和體溫的功能異常,提高免疫力和生命力。延髓與頸椎中的脊髓相連,位於後頸,此外延髓的後方還有小腦,是保持身體平衡的中樞。而兒子的腿之所以能變得靈活,是活化了延髓和小腦的緣故。

金屬摩擦刺激穴道、經絡,改善虛寒、夜半頻尿

以這個經驗研發出來的「硬幣摩擦法」,讓治療的效果更好,讓患者們回家自行操作,也大受好評。摩擦這個動作是物理上的刺激;金屬與肌膚接觸時,會在體內產生輕微的電流,金屬帶有正電子,皮膚表面則產生負電子,能幫助體內的電氣平衡,體內流過的輕微電流也能給予穴道、經絡以及內臟良好的刺激。


使用金屬摩擦後頸,能活化延髓和小腦,改善疼痛和不適,許多患者都因此而改善了虛寒、半夜頻尿、久咳不癒等等,長年困擾的症狀。

55歲的日本上班族森田博司表示,因為工作的壓力而有失眠的困擾,晚上會醒來2 3次跑廁所,起來後又很難再次入睡。長久下來影響到白天的工作,曾到身心科進行治療,卻不見改善。而自從開始嘗試「硬幣摩擦法」,一天進行5~6次,半夜頻尿的情況一天比一天減少,一個月後,就能一覺到天明了。體力變得比以前好,怕冷的情況也消失了,感受到身心靈都變得健康年輕。

硬幣摩擦法

準備3 枚銅成分含量高的硬幣(日幣是10 圓硬幣,台幣可使用1圓硬幣),將硬幣充分清洗乾淨、擦乾水分。

STEP1

不論是重疊著拿著、攤開成扇狀皆可。

STEP2

將硬幣垂直抵著皮膚,從後腦勺開始往脖子摩擦,維持在「稍微感到疼痛但感覺是舒服的」的力道,一點一點由上往下、由下往上,來回摩擦20 次。可在起床和睡前進行,一天進行2 次。

注意:頭痛、皮膚有傷口或發炎中請勿進行。如果實行後感覺肌膚有任何異常狀況,也請不要繼續。特別是有金屬過敏的讀者,需要多多留意…閱讀完整內容

早安健康1-2月號/2018 第28期

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養好脖子,全身疑難雜症都好了

早安健康

2018/1-2月號第28期