職場上,哪有什麼「穩定」

優秀的人,都敢對自己下狠手
成為「自燃型」人才,放手讓自己野蠻生長!當未來的世界已經翻頁,你會在原來的一頁,還是新的一頁?微信爆文作者Spenser,香港No.1自媒體達人,短短2年粉絲數從2萬爆增到60萬,從鐵飯碗教師到斜槓創業;從月薪一萬五到年薪百萬。如今,他是香港自媒體第一人,也是網路金融創業者…

新春過年開運祕笈

2020鼠年開財運賺大錢
易經財經專家陶文以易卦解讀全球股匯市、原物料等走勢,並針對台股做深入剖析,從電子股、金融股、傳產股等各個面向,告訴投資人賺錢機會在哪裡。此外,絕對不可錯過的是風水開運妙方,透過簡單的居家及辦公室擺飾,就可以擺脫厄運,提升貴人能量,改善健康氣場!

運動是最好的解痛法 八十歲還能又跑又跳

運動功能修復全書
只做按摩和伸展?難怪你老是舊傷復發、疼痛好不了!沿著8個主要關節,喚醒身體10大肌群,從局部到全身,對於無論是剛開始想培養運動習慣、或是有固定運動的人、市民運動員、甚至職業運動員和防護員,只要有在「動」,一定需要這本身體保養、解痛的自救全書!

多用一點心,無毒好生活

譚敦慈的無毒好生活
「預防暴露在有毒物質之下,並不需要花很多的金錢,或者費很大的功夫。」擅長以簡單、快速、取得方便的方式,跟大眾分享正確生活觀的譚敦慈,不藏私分享獨到的生活防毒妙方,示範如何在日常中為自己及家人多用點心,一起打造無毒每一天!

資訊焦慮如浪潮,抬頭天空更遼闊

共好,從當責開始:思維不翻轉,結局就翻盤
兒童醫院醫生指出「網路成癮與青少年自殺率有顯著關係」。部分網路成癮的兒童及青少年容易焦慮與憂鬱、過動症、強迫症、恐慌症,屬自殺高風險族群。國內眼科醫學會發布調查也指出,國人每天使用手機時間為九‧四小時,也就是說扣除睡覺,人生一半清醒的時間都盯著電子螢幕…

新陳代謝動起來,減肥就像呼吸一樣簡單

不用計算卡路里,越吃越瘦的新陳代謝飲食
肥胖的問題不在於你吃了多少熱量,而在於你的身體燃燒這些食物的速率到底有多快,以及會不會儲存成脂肪。這可以解釋為何有些人怎麼吃都不胖,但有些人連吃萵苣都會胖。我們不要把「易胖體質」怪罪於基因,因為同一個人,只要改變食物比例之後,身材就會快速苗條下來,尤其是腰腹脂肪消除最快。為什麼呢

浴火重生的季節

在顛沛流離的世界裡,你還有我啊
當你慢慢的適應了生活環境,那些過程變成了平淡無奇的日常,緬懷過去並不能將它召喚回來,只有當逐漸的放下過去,你才有機會重新開始。

發燒不可以吃藥?

日式教養不一樣
台日混血兒媽媽的掙扎和困惑,到底哪一國的說法比較適合孩子?日本奶奶、日本爸爸和台灣媽媽,台日兩國教養方式大不同,到底哪一種比較好?本書為作者實際住在日本的親身育兒經歷,分享幼兒、小學的現場教育經驗。輕鬆、實用,讀起來沒有壓力!

第一次自助行怎麼走?行程規劃懶人包任意挑

大東京親子自由行
超詳細親子自助遊祕訣大公開!自助旅行「零」經驗的爸媽,都能按圖索驥的旅遊書!像是第一次親子自助行,想必許多爸媽一定都會有很多疑問,不知道該如何規畫行程?不曉得哪些地點適合全家大小,別擔心,本書規畫了親子樂園、賞櫻、賞楓、漫遊與深度之旅…