創意,需要擁抱脆弱的力量

脆弱的力量
《脆弱的力量》是世界知名情感與同理心專家布芮尼.布朗博士的全球暢銷著作。本書強調「脆弱」是人的本質,是所有創造力和情感的核心,也是人性最強大的力量。展現脆弱真實的一面,真誠面對自己很害怕的部分,反而一再提升我們人際、情感、求學、職場和教養的能量。

在恐懼的文化中展現勇氣

我已經夠好了:克服自卑
克服自卑是從「擔心別人怎麼看你」到「相信自己已經夠好了」這本書告訴我們:「不完美,才讓我們值得愛!」站出去,面對自卑,我們找到逆轉人生的力量!如果我們想要活得快樂、活得勇敢;想要改變生活、改變關係,發揮脆弱的力量,相信自己值得愛,就從處理自卑開始!

伸出友誼之手,善待陌生人

做自己就好
要得到真正的歸屬感,你不需要改變自己,而是要做自己。當我們遭到重視的團體排擠、缺乏親密關係、友誼、家庭成員或同事聯繫時,就會感到寂寞。唯有我們願意坦承內心感受、擁抱脆弱、停止搜尋自身不完美的證據,才能勇敢推動創新、獨立做自己,找到歸屬自己的真正自由。