成人世界生存邏輯

成人世界生存邏輯
如果你看書的目的是為了找到更多同溫層,而不是吸收更多元的資訊、意見或觀點,以拓寬自己的認知邊界,那麼這本書絕對不適合你…

擺脫腦內危機

解放大腦:拯救過勞,拒絕爆腦!理解大腦慣性,預防工作倦怠,奪回你的心智自主權
每隔不到一個月,新聞上就會出現工作倦怠的最新消息。每次的數據和分析都更嚴重、更令人憂懼。不過,我讀過印象最深的工作倦怠文章之一,是一篇專欄描述的親身經歷…

你看起來真的都沒老?

吃出不老體質:逆齡飲食建議 × 超值14天抗老菜單 × 變年輕的健康實踐
外表看起來正常不代表沒有內在疾病,例如,一個有啤酒肚的壯年人,他的血管裡可能充滿油脂,將來罹患心血管疾病的風險非常高…

數位時代的顧客互動

動腦雜誌 2024/2月 第574期
疫情過後帶來的巨大量能爆發已經是有目共睹,不同產業結合現今趨勢、科技、創意,發展出許多樣貌,都是過往無法想像到的巨大蛻變。

人生如何豐富有餘?

經理人月刊 2024/2月 第231期
有些人為晚年生活,拚命工作、努力存錢,最終在財富增加中迎來死亡,就跟工蟻一樣。人如果不懂得選擇何時該儲糧、何時該享樂,人生將會多麼無趣?

為何夫妻相處久了容易放大對方的缺點?

嬰兒與母親 2024年2月號/第568期
生活中,三不五時就被另一半的某些行為惹怒?或者對他的某種習慣感到厭煩?但如果冷靜下來想想,這些行為或許並沒有那麼嚴重。在婚姻裡,隨著相處的時間日積月累,夫妻間往往會面臨一些挑戰,其中之一就是容易放大對方的缺點。