勾針入門系列 五福臨門|基礎說明及注意事項

第一次拿起勾針,常常連起針、看針目都覺得有點難?這堂課專為初學者設計,從基礎說明開始,再一步步完成上半部、下半部、眼睛安裝與表情縫繡,讓第一次接觸勾針的人也能跟著完成作品。

課程搭配清楚的織圖與實作步驟,帶你完成一件充滿祝福感的勾針作品,也在一針一線中享受手作的成就感。領取 OMIA PLUS 7日免費體驗 👉 https://omia.tw/2OfTGu

一碗好享瘦:吃得營養,也能瘦

一碗好享瘦:吃得營養,也能瘦,輕鬆吃出健康體態
每碗熱量控制在 350 ~ 600 大卡,並依理想營養比搭配出碳水:蛋白質:脂肪 = 50 : 25 : 25 的黃金比例,既有飽足感,也能照顧身體…

拖延症:不是懶惰,只是情緒困住了

粗糙:一本書解決拖延症,求有也求好的終極心態
當代社會,「拖延症」已成為許多人自我診斷的常見標籤。人們會用自嘲的口吻把拖延現象稱為「病症」,不僅因為它頑固難改,更因為它持續製造思想與行動的衝突…

我對未來世界格局的看法

圍堵中國:全球抗中新秩序下的中國末路與台灣生存新戰略
當今國際情勢詭譎多變、變化莫測,許多國際事件不僅出乎人們的預料,其後果亦難以臆測。掌握世界格局的變化,對學者而言雖構成嚴肅挑戰…

了解你的自律神經系統

迷走神經自我檢測與療癒聖經(暢銷紀念):為壓力與病痛找到解方!
人類神經系統的主要功能是:確保身體生存。神經系統由大腦、腦幹、腦神經、脊髓、脊神經和腸神經組成…

輕鬆學日語發音|平假名與片假名

剛開始學日文,五十音常是第一道關卡。平假名、片假名看起來相似,實際發音又有多種等變化,若一開始沒有掌握清楚,之後背單字或開口說日文都會更吃力。

這堂課從日語基礎發音開始,帶你循序練習五十音與常見發音規則,建立日後學習單字與會話的基礎。領取 OMIA PLUS 7日免費體驗 👉 https://omia.tw/2OfTGu