不睡就會死?為什麼睡眠是必須的?

全方位入眠百科:結合腦科學、營養學與運動醫學,放鬆減壓的100個好睡祕笈
容易疲勞、焦慮不安、無法瘦身、注意力不能集中⋯⋯你有這些煩惱嗎?其實這些症狀,有可能是「睡眠不足」造成的。睡眠不足會增加身體的負擔,例如提高慢性病的發病率等等…

發現尼采,隱藏的英雄和傻瓜

快樂的知識
翻開一八八二年出版的《快樂的知識》,讀者將遭遇一位表面看起來幾乎煥然一新的尼采,他一改早年執著於追索來自深淵之狂喜體驗的陰鬱,在這裡,這位悲劇思想家將激情冷卻並嘗試與所有光亮、美好、有序、合邏輯的事物和解。

帝國的基礎──私募基金募資之道

私募帝國:彭博社記者解密!一窺掌控全球金融命脈的投資巨頭真實面貌
資金募集,是私募基金得以運作的基礎。私募基金往往以高於股市或債券的投資報酬率為誘因,吸引公教人員退休基金、主權基金、大學捐款基金以及少數富人投資。然而,這樣的許諾並非百分之百兌現,因此投資者們聯合向私募基金爭取權益。

獻給所有早上賴床的人

起床後1分鐘的魔法提問筆記:不只是回答問題,更是吸引好事的超強儀式
上班族必須在相同的時間起床,在相同的時間搭電車,在相同的時間進公司。這麼理所當然的事,我辦得到嗎?

把握起床後的黃金1小時

逆襲人生21個底層邏輯:快速做出改變的高效率成長指南
我曾在直播的時候說,做社交平台只是我的一個副業,我是有主業的,而且主業並不輕鬆,日常上班,管著團隊,偶爾要出去講課、做諮詢,還要在業餘時間完成十幾本暢銷書的寫作…

決策的力量

史丹佛翻轉人生的超級勝算課:從商業、生活到財富
我們的人生軌跡是由我們的決定推動的:就讀的學校,從事的職業,承擔的工作計畫,選擇的投資,雇用的員工,結交來往的好友與泛泛之交。決策有大有小,有些決策瑣碎,也有些決策足以產生翻天覆地的影響,決策形塑了我們的生活和組織,變得更好或更差。