離開讓你「痛苦」的舒適圈

親子天下第104期
相對於與他人和解有個對象,與自己和解並非建立在對立和敵意上,而是面對達不到「理想中的自己」的恐懼和憤怒。想要與自己和解,最困難是必須要有解開心結的意願。