關鍵四十五秒為第一印象加分

初次印象心理學
心理學研究顯示,第一印象的形成,只需短短四十五秒。這種印象一旦形成,就會在人的腦中占據重要主導位置,也就是心理學家常說的「初始效應」。無論第一印象產生於何處,源自何種原因,人們總會不自覺相信:初次接收到的資訊是真實準確的。它會阻礙大腦對後續印象的傳遞,甚至讓你下意識忽略不符合第一印象的資訊。

人脈建立七妙招,第一眼便討喜

心理學當暗器,贏在每個人際賽局
這世界很現實,只有善良是不夠的,你得要「夠心機、夠強大」別人才會當你一回事。136種武器裝備,最完整!升職加薪、小人退散、老闆賞識、修復情感、說服異己加點小技巧,任何事都順著你的心意走。生活裡的小事,一不小心總是翻天覆地變大事,你是否也很想知道,究竟怎樣別人才會當你一回事?

拉筋伸展是健康的不二法門

解痠止痛,筋膜伸展解剖書
請仔細回想,你是否曾經或正面臨以下狀況?使用電腦時,從肩膀到手臂常感到痠痛。長時間久坐,不但小腹突出,腰背也很僵硬。符合越多項,代表你的痠痛程度越高!若不趁早學會「一分鐘極致筋膜伸展操」,便可能引發更嚴重的疾病!

被討厭,不等於「做人失敗」

以善良,但你要有底線不當好人
如果連自己都能犧牲,你還談什麼未來……別再照單全收,讓自己的善良變成被傷害的理由!書中38則「小惡精神」,教你堅定面對人間關係、情感、回話、常理、金錢、父母,且在該硬的時候,為自己勇敢反擊!

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九種超級食物,關閉脂肪儲存機制

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把空想化為行動力,如何辦到?

停止拖延的情緒行為動力學
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十大常見學習法,你會幾種?

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賺錢就是為了花?這樣想,不窮也難

有窮爸爸,你也能變富兒子
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