讓我歡喜讓我憂——控制感

幸福的盲區：【康納曼推薦，暢銷十八年經典】美好人生為何總是跌跌撞撞？
很多人不知道的是，心理學家也如此宣誓：在有生之年寫一本書、一個章節或至少一篇文章，裡面一定要有這句話：「人類是唯一會○○的動物…

先是看清，才能超越

復出的本事：以短痛換長勝的實證法則，是勝是敗你都不虧
心理素質到底為何？依我的定義是，充分運用困境的能力，化挫折為助力。而在體育世界中，某種程度上，最不缺的就是挫折與困境。

新選擇是福是禍？

選擇的弔詭：選錯，沒你想的糟！利用期望與後悔情緒，開展最佳人生版本
人類意識最基本的功能之一，就是過濾掉無關訊息。如果任何時候都得關注感知到的一切事物，那日子就過不下去了。

我是完美主義者嗎？

如何成為不完美主義者：不完美才完整，從小目標到微習慣
就最準確、最專業的字面定義，純粹的完美主義者在現實世界中是不正常的人。如果這時你頻頻點頭，那很可能是誇大了，因為我們並不屬於前述情形，大都是可正常生活的完美主義者，但並沒有因此活得完美。

巨無霸南瓜即將拯救你的人生

南瓜計畫：狠心摘弱枝，才能有最強競爭力的經營法則
我根本是事業的奴隸，只要看看我臉上因為壓力引起的紅色疙瘩就明白（我從來搞不清楚那是什麼）。我的工時長到誇張，跟老婆還有五歲兒子的相處也只是表面上的陪伴，實際上我還是在…

為什麼我們該關心股票？

股票是在漲什麼？：眼光比較重要！實踐致富心態的底層知識
大多數的人都不太關心股市，這一點都不難理解。股市似乎是隨機漲跌，彷彿與真實世界所發生的一切無關。媒體只會在股市崩盤時才大肆報導，看看它們在2000年、2008年與2020年的作為…