我們為何吃太多？全新的食慾科學與現代節食迷思
「我可以減肥，但無法繼續減下去！」為什麼飢餓感永遠是贏家？這本深入探討最新的「食慾和人體能量代謝」科學的書，我們可以徹底改變自己與食物之間的關係，並開始停止透過激烈的節食減肥…