健康不膩新吃法 端午節吃粽不增重

能力雜誌 2023年6月號
空氣裡瀰漫著粽葉、蛋黃、肉香揉雜的味道,在逐漸轉熱的天氣裡,這種香味最能讓人忘記炎熱,喚醒沉睡中的食慾,令人食指大動。老李中午就這樣一口氣吃了3個粽子,然後滿足地午睡去了。到了傍晚時,他卻感覺胃脹、肚子也不太對勁,接著開始狂拉肚子…