學會獎賞多巴胺系統,就能根除惰性、充滿幹勁

別再錯用你的腦,七招用腦法終結分心與瞎忙
你應該聽過梅特林克的童話故事《青鳥》。奇爾和米琪兒是一對兄妹,他們在夢裡前往回憶和未來的國度,尋找象徵幸福的青鳥,但卻遍尋不著青鳥。結束旅程回到家的兩人,終於發現了一件事。原來家裡飼養的鴿子,就是「幸福的青鳥」…