好食新主張 善待自己與地球

ELLE 4月號/2021 第355期
選對食物,自在地吃,為你的心靈與身體帶來快樂與力量!世界衛生組織的主管Maria Neira說,以蔬菜、水果和全穀類等植物為中心的飲食主張,絕對是綠色行動的第一步。而食物的影響,不僅是友善地球,更是善待自己的身心健康…