終結拖延，擺脫焦慮，無論誰都給你高評價的「時間控」
對多數人而言，上班的時間管理是一項困難的任務，因為典型的辦公室裡，充滿了各種分散注意力的陷阱，有許多干擾、不切實際的工作量，和一堆人的打擾。