跟不上也好玩!超夯「練腦操」戰勝失能 天下雜誌第674期 日本航空公司也在用,動作跟不上、怕給人添麻煩,於是不再參加健身課、停止運動?日本正夯的腦力訓練運動,讓團體一起練腦兼顧肌力,動作混亂更好玩,不只受長者青睞,連球隊與企業都愛用。