聯合報 20220227
健身風潮持續發燒，年輕人瘋健身，為了練出精壯身材；中老年人健身，為了找回流失肌力。健身飲食成了顯學，除雞胸肉等高蛋白食物，為健身打造的高蛋白粉，是健身一族的熱門話題。但小心！高蛋白飲食能幫你練出肌肉，但也藏著陷阱….

聯合報 20220224
疫情趨緩，指揮中心指揮官陳時中表示，正研擬口罩鬆綁措施，「最想開放的是運動不用戴罩，但考慮後才會公布細節。」至於國人能否在下半年出國旅遊，確實「有這個可能性。」

聯合報 20220221
近幾年植物奶蔚為風潮，以「燕麥奶」最受歡迎，占據超商整排醒目位置，豆漿和牛奶相形失色。營養師提醒，別被名詞誤導，燕麥奶在營養學上並不是「奶類」，而是「全穀雜糧類」，一小瓶相當於半碗飯，營養上也不能取代豆漿或牛奶。

聯合報 20220218
不少私立國中以筆試測驗篩選學生，像是變相「小聯考」，被批評是升學壓力向下延伸到小學，教育部有共識擬修法禁止考試篩選學生，已有私校率先研議配套改採在校成績和多元表現。

聯合報 20220220
為振興國旅，交通部觀光局推出二四二萬份國旅券，不過眼看春節連假結束，元宵節也過去，至今使用份數卻不到九○萬份，「點火」效果不若預期。業者抱怨，過去安心旅遊補助是人人有獎，國旅券改成登記抽籤，很多人是為抽而抽，也不一定會使用，再加上疫情擾局，廿三億元預算就好像是放場煙火一樣，對觀光旅遊業根本沒幫助。

聯合報 20220217
最近很多人在臉書貼出小黃卡，秀出接種紀錄，有人三劑疫苗居然都是不同廠牌，AZ、BNT、莫德納，引起討論。國衛院感染症與疫苗研究員周彥宏表示，疫苗接種原則為「在有效狀況下，達到風險最小原則。」絕非打愈多款就愈好。

聯合報 20220215
全國中小學「生生用平板」今年九月上路，全台將購買六十一萬台平板電腦，教師及教育團體指出，老師教課負擔已大，若還要負責平板維修管理，恐出現「資訊組長逃命潮」，且平板有使用壽命，過幾年又要汰換造成浪費。

聯合報 20220206
常覺得忘東忘西、腦力不夠用，到底是健忘還是失智？如何及早儲備腦力，科學研究證實，運動和適當飲食都可以讓腦袋更犀利。

聯合報 20220204
過年期間，許多人會宅在家耍廢，久坐追劇、手遊、打麻將，或開車出遊塞車，缺乏運動下，容易造成肌肉與筋膜緊繃，痠痛上身！建議做適當的伸展運動，才可減緩背部與肩頸的不適。

聯合報 20220131
大魚大肉幾乎等於年菜的代名詞，疫情之下，林口長庚醫院營養師陳姿吟建議，今年的年菜可以多增加一些「免疫力」食材，健康低油、少膽固醇、增加蛋白質以及纖維質，幫助提升免疫力。