學會使用高效的番茄工作法

為什麼越重要的事越不想做?
拖延不是因為懶惰,而是想要逃避!有意識的提高「自控力」,就算面對時間壓力、困難工作,也能積極面對,高效完成任務!全球成功人士都擁有的「自控力」,只要掌握方法,普通人也可以告別拖延,擁有高效率!