第一本認識恐懼的神經科學讓焦慮不見了
我們在書中向你介紹的關於大腦的一切，全部都是有用且實際的訊息，不僅可以闡明焦慮的原因，還能幫助你了解如何改變大腦，以減少焦慮經驗的形成。針對大腦產生焦慮所涉及的所有神經過程，我們不會講得過於細節、專業，而是僅提供一個簡化的基本解釋…