高齡食代如何吃得幸福?

理財周刊 2023/6月 第1190期
上了年紀容易食慾下降,高齡醫學內科醫師傅裕翔建議,可採用攪打的方式破壞纖維,再添加其他食材,做成容易下嚥的肉泥或蔬菜排,滿足高齡飲食「好吞嚥」、「高營養密度」的要求,也有助訓練長輩的咀嚼能力。