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168間歇性斷食
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168間歇性斷食
不吃早餐更傷身?恐有害心血管還可能致癌
康健雜誌 2023/12月 第301期
「吃、不吃早餐哪個比較健康?」一直都是熱門話題,2篇觀察性新研究建議,無論如何還是要吃早餐,否則會對健康產生重大危害。