本書透過奇幻又貼近生活的鼠鼠家庭故事，溫和地引導讀者進入高壓的親子衝突場景。它不將「討厭」視爲失敗的標籤，而是視爲孩子內心未被滿足的情緖信號，核心在於教導父母和孩子如何穿越憤怒與委屈的迷霧，學會用恰當的語言，在激烈的情緖波動中找到深層的愛與聯結。

核心觀念：
* 憤怒指數的爆發是情緖超載的警訊，而非單純的惡性行爲。
* 「我討厭你」背後，隱藏著「我需要被看見」的渴望。
* 衝突處理的關鍵在於從「指責對錯」轉向「理解感受」。
* 建立SEL（社會情緖學習力）是讓親子關係從反應走向覺察的橋樑。

【為什麼要讀這本書？】：
* 它提供了極具代入感的範例，將 abstrakte 的情緖理論轉化爲日常的親子互動實例。
* 本書的獨特價值在於，它不只是告訴父母要「如何管教」，更著重於「如何理解」孩子的內在世界。
* 相比傳統的管教書籍，它更側重於情緖的修復與再聯結，而非懲罰與控制。

【本書適合哪些讀者？】：
新手父母： 能獲得具體的情緖轉譯工具，幫助理解孩子看似頑固的行爲背後的真實需求。
情緖管理困擾的家長： 學習如何將自己的憤怒感從攻擊轉化爲建設性的關懷。
幼兒教育工作者： 掌握將SEL理念融入幼兒日常互動中的生動示範與溝通技巧。

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書名｜《鼠鼠一家：我最討厭媽媽了！（在親子衝突中學會表達愛，建立【SEL社會情緒學習力】）》
作者｜刀根里衣
出版｜小熊出版
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