文／丁菱娟

真正開始構思「第三人生」，是我還在公關公司董事長任內。

轉眼越過了山谷，彷彿登上了高峰。一切都那麼順理成章，工作生活全都那麼美好。我有堅實的團隊在前線打仗，有盡責的祕書照顧我的時程表和生活，有優秀的總經理為我擋掉大部分客戶的難題，便有了自己的時間處理想做的事情，日子有點忙卻又可以從容不迫，我很滿意這樣的生活和自己。

我似乎可以這樣一直過下去，只等退休年紀到了就好。照理說，這時候的我應該很舒服、很滿足、很感激、很享受，但是事實上並非如此，我開始感到無趣無聊了，很底層的心再度蠢蠢欲動，我知道當日子過得太舒服時，同時也表示失去了學習的動力，那個聲音告訴我該做改變了。

雖然我大可告訴自己：我將公司經營得很好，又懂得用人，員工各司其職，一切都很上軌道，此時就該好好享受努力耕耘的成果，理直氣壯的接受被別人尊重和服侍的日子。但是我心底知道我並沒有理直氣壯，還感覺心虛，因為我覺得自己對公司的貢獻度降低了。

我知道公司少了我並沒有太大差別，因為團隊已經訓練上來，我不在第一線有一段時間了，市場的脈動我掌握得不夠敏銳，安排接班人的程序該啟動了。於是我在五十歲那年找了總經理，開始有計畫的交接。

我心裡期待可以有一個華麗轉身，在營運最好的時候交棒，讓接棒的人行有餘力去用自己的方式經營管理公司。這樣的念頭在我心裡存放了一段時間，我覺得是時候該讓它實現了。

很幸運的，我指定的接班人也得到集團的認可，我用了三年的時間布局，讓她可以漸漸融入公司及集團的業務與運作，認可公司文化，讓她與同事之間產生信任感，繼續領導公司大步向前，從任何角度來看，她都是極具才幹能力，讓我放心的接班人。

人生要準備面對從一個有職務的身分過渡到無名片的身分，不需要再以收入的多寡來衡量自我價值與成就，「成功」由自己定義。倘若一切準備就緒，人生的轉折和美好也可以從這時候開始。

工作的交接計畫告一段落，是思考下半場人生的時候了。人生上半場的求學和求職階段都是拚命往前衝，現在責任告一段落，接下來呢？

倘若將人生畫成幾個等分，在不同的階段有不同的責任和義務，當然也有不同的專注目標。那麼，什麼是屬於五十歲後的人生模樣和態度？

這是我一直在思考以及想去實驗的事，畢竟我們這個世代跟父母的時代已經大大不同，應該活出屬於我們這個世代的面貌。

我們這一代的四、五年級生，跟父母那一代到了同樣五十歲的狀況有很大的不同，不管在觀念、思想、生活方式、金錢觀，都有很大的改變。我們雖然經歷過貧窮，但是並沒有遭受戰爭的蹂躪，我們的青春期以及在職場打拚的時候，正好經歷了台灣經濟起飛的年代，工作就是我們生活的重心和舞台。我們相信只要努力就會成功，而我們親身證明了這樣的價值觀。

很多書籍告訴我們如何考試，如何找到好工作，如何在職場上有競爭力，但是卻很少有書籍教我們如何度過離開職場的日子。人類的壽命延長，活到百歲不再是天方夜譚，第三人生的長度很可能超過第一和第二人生。

第三人生將會是未來重要的議題，也是每個人終將面對的挑戰，它會越來越長，如何活得精采，活得健康，有智慧，值得我們好好的思考與著手計劃。

無論是體力、財務、工作型態的改變，或是周遭的人際關係，都該重新盤點檢視。面對子女的成長、父母的老去、婚姻的相處，養老的計畫，還有夢想的實現、生活的安排，都需要有新觀念來面對新變化。

從職場畢業，是我們重新做自己的開始。我們終於脫離了汲汲於經營工作、教養兒女的階段。我們活力充沛，我們的心還很熱，我們蓄勢待發，可以實現以前未能完成的事，可以好好旅行，好好回饋社會，好好檢視與別人的關係，好好照顧自己的身、心、靈。最重要的是我們知道自己要什麼，而且更有能力完成。

進入第三人生，生活的重心移轉到對自我身、心、靈的照顧。工作、生活的比例及優先順序重新調整，關注自我內在勝過對外在物質名利的追求。

過去每天上下班時幾乎以工作為主要重心，嚴重失衡。現在到了第三人生，也不一定非得完全放棄工作。工作帶給我們某種程度的人際鏈結和深層意義，所以可以把工時降低，或是改變工作模式，只做自己有興趣或是對社會有意義的事，包括義工或社會回饋。此時，工作的目的是為了持續學習與成長、保持活力、與社會接軌，所以可以繼續工作，但時間比例降低，不再朝九晚五，生活重心轉移到體驗與享受。

五十歲到七十歲之間，並非真正的銀髮養老狀態，正值「新中年」或「熟齡」，正適合展開全新的人生階段；不一定是退休，而是從學習、工作、生活、回饋的角度重新配置時間與生活，在心智成熟、能力具備的狀態下探索第三人生，可說是另一段「黃金期」。

我在五十四歲從職場畢業，重新看待自己，也重新看待身邊的人事物。我期待在體力許可、智慧成熟、財富有餘的狀態下，用更自在的方式重新安排工作與生活，享受人生的黃金歲月。我的第三人生實驗已經展開旅程了。

跟身邊的人和解

每個人一生的信念、價值觀、行為模式及個性命運都跟原生家庭連結在一起，尤其父母對我們的影響長久又深遠，我們心裡對父母有很多複雜情結，不管是依賴的、感激的、憤怒的、不滿的、愧疚的……

到了中年，我們應該找個時間跟父母和解，尤其趁他們還健在的時候。

我年輕的時候很叛逆，跟母親的關係時常對立，她要我往東，我絕對往西。一直到自己創了業，母親二話不說幫我帶小孩，扛起我該負的責任，讓我專心的衝刺事業。我在她對孫子的呵護中，感受到她對我滿滿的愛。她一直替我照顧孩子直到她中風為止。

母親中風以後，不想見人也不想出門，我不知可以為她做什麼，有一回看她腳趾甲很長，便拿起水桶盛了熱水，拿起指甲剪為她修剪。那一次我們都變溫柔了，聊到忘卻了時間，於是每星期回家幫她洗腳趾，修剪趾甲變成我們母女之間的對話與和解。

我看著母親一雙歷經辛苦的腳掌，撫摸著她的腳趾、小心翼翼的幫她修剪，她享受著我的服務，我也非常高興能夠有機會表達我的愛。後來到她過世前兩年，她的腳趾絕不讓任何人修剪，只等我回去為她服務。我謝謝母親給我這個機會，讓我可以重新認識她，撫平母女關係，這對我往後的心態有很大的幫助。

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