寫下「不喜歡閱讀」和「可以喜歡上或需要閱讀」的因素

大部分的人即使知道「閱讀的好處」，卻無論如何都不喜歡讀「字很多的書」。

我從前也是這個樣子，稍微看幾行字就有點膩了，然後漫畫、電視或網路就像誘惑的惡魔對著我們招手，要我們放下書本。

倘若真的想好好讀書，就要找出讓自己「決定閱讀的因素」並排除「不想閱讀的因素」，像福爾摩斯說的：

「當你排除了一切不可能的因素之後，剩下來的結論，儘管多麼不可能，也必定是真實的。」

只要我們想辦法排除掉一切關於閱讀「不可能的因素」，再進一步找到「可以喜歡上或需要閱讀的因素」，就可以養成良好的閱讀習慣了。

舉例來說，「不喜歡閱讀」或「沒辦法閱讀」的因素大致如下：

1.沒有時間閱讀

2.沒有適合讀書的環境

3.書本的字太多

4.不知道怎麼挑選適合自己的書

5.不知道讀書的用處

也許還有其他的因素，但每個人「無法閱讀」的因素不同，即使因素是一樣的，排除此因素的方法也會因人而異。我們可以把這些因素寫下來，然後思考怎麼去克服。例如：「覺得書本字太多」，可以從比較淺顯的書開始努力。然後，我們也可以另外寫下「可以喜歡上或需要閱讀」的因素：

喜歡上或需要閱讀的因素

1.可以考上XX學校或證照（正面因素）

2.老闆逼的……（反面因素）

3.情人覺得這本書我一定要看（反面因素）

4.我想要研究這類型書籍的內容（正面因素）

5.別人說這本書很有趣，但我覺得⋯⋯（反面因素）

6.想要讓自己更有學問（正面因素）

7.想要減肥、想要懂得人際相處、想要種花……（正面因素）

8.可以更有氣質（正面因素）

如果寫在紙條上「正面因素」比「反面因素」多，或者可以想辦法排除掉「反面的因素」，相信能夠幫助我們開始「喜歡閱讀」，培養起閱讀的良好習慣。

從閱讀障礙到享受閱讀的快樂

其實，我也曾經很討厭讀書。試想一本兩百頁的書籍大約五萬字，如果這個數目是鈔票就好了……但如果是必須要閱讀的文字就讓人覺得很痛苦。

對於不擅閱讀的人來說，閱讀的過程其實很辛苦，得先把抽象的文字經過理解轉化成對我們有意義的概念或閱讀印象，可以用上圖表示。

我讀博士班時遇到一個非常嚴格的指導教授，她要求我博士論文的主題可以從現象學入手（後來我畢業時，她已經忘記這件事了）。

現象學啊……我根本不懂哲學，校內除了「中國哲學」以外，也沒開其他西方哲學相關課程。

我就開始逼迫自己好好讀書，把學校圖書館裡所有西方哲學的書讀了好幾遍。

是啦！ 就是這樣，努力讀、拚命讀，多少可以讀進去一點東西。

讀書，可以熟能生巧

舉例來說，幾年前我想閱讀村上春樹的《1Q84》，共三大冊，那三本書好厚而且有點貴，我也怕讀不完，所以遲遲不肯下手購買。

但有一天我終於買啦！

《1Q84》是非常棒而且有趣的書，我熬夜花了兩天讀完。

差不多就是那時候，我開始每天閱讀一本以上的書，如此持續著我的閱讀生活。

三、四年後的某天晚上七點左右，我再度拿起三冊《1Q84》重新閱讀。咦，我快看完第三冊的時候，才晚上十一點多……

閱讀是可以熟能生巧的事。即使一開始很笨拙，怎麼都讀不下去……就像我讀博士班努力啃西洋哲學書那樣，但只要保持著閱讀習慣，不需要去學速讀，閱讀速度和吸收能力自然就會變快。

這有點類似玩電腦遊戲，一開始玩會覺得有點難，怎麼都很難破關，但到後來幾乎不用思考就能突破難關，如果一開始覺得電腦遊戲太難而放棄了，那就永遠沒辦法享受到玩電腦遊戲的樂趣。同樣的，如果因為閱讀很辛苦，或是覺得自己是個有閱讀障礙、不適合讀書的人就放棄去培養閱讀習慣，那就永遠沒辦法享受藉由「閱讀」累積知識、增加智慧的生活趣味了。 閱讀完整內容