自我提問的力量:掙脫人生困境、提升覺察力、讓潛能炸裂的七大關鍵句
潛意識驅動我們大部分的行為,而探索自己最深層的動機,就可以發現自己的情緒源頭,還有天生的優點、缺點和盲點。
經濟日報 20240322
總裁楊金龍強調因應物價走升預期 提前調整 貨幣政策維持緊縮 上修今年GDP、CPI
聯合報 20240321
牙齒不是有刷就好!中華民國家庭牙醫學會副理事長黃耀慧盤點國人錯誤的刷牙方式,如把牙齒當馬桶刷、自認漱口等於刷牙、一天僅刷一次牙、不使用牙線等…
人生不能照單全收,買東西也是:你怎麼買東西,就會怎麼過日子!
在購物方面,我比同齡人更晚一步開始。我天生沒什麼物欲,高中畢業之後不再向父母拿零用錢的我,開始對購物這個行為產生罪惡感…
你不必和每個人都合拍:在人際相處中保持「剛剛好」的距離
人在這麼多時候都會產生「不合拍」的困擾,卻很少有人認真思考過,這種情緒的根源到底是什麼…
不被工作綁住的防彈理財計畫:告別傳統職場的多型態退休,讓你經濟獨立
說到提前退休,我恐怕是大家最意想不到的那個人。品學兼優的我,活脫脫就是麗莎.辛普森的原型,絕對不是你想像中那個心甘情願離開位高權重的事業和優渥薪資的人。
意志鍛鍊:10個磨練鋼鐵心智、邁向巔峰的海豹部隊戰勝心法
這本書的終極目的是為了讓人們了解是什麼能驅使我們在逆境中成長,我們如何培養心理韌性?每個人天生擁有的心理韌性會有多寡不同嗎?
成熟大人的生氣技術:可以生氣,但千萬別氣壞了身體
我們都想當個成熟大人,不輕易發飆、暴怒,但當遇到事情,往往氣到無法好好反駁,被對方占了上風,事後更是越想越嘔……到底該如何排除這些憤怒情緒呢?
相信你自己:拋開內心小劇場,才知道自己有多強!
高敏感鬥士普遍具有高成就,也比一般人更注重自己的情緒、世界和周圍人的行為。許多人在校時就是明星學生,他們帶著同樣的奉獻精神、可靠性和雄心壯志走進職場。
同步大腦思維的時間支配術:解密你的時間知覺+分析個性特質,超過30種技巧指引
「過去已不存在,未來還不存在,這是否代表時間根本不存在?」西元四世紀的羅馬哲學家奧古斯丁(Augustinus)於《懺悔錄》一書中,對時間的神奇之處提出了這樣的疑問。