AA人生 活得快樂最重要

康健雜誌 2024/5月 第304期
邁向超高齡社會,活躍老化(Active Aging,AA)不只是要活得有意義,活得快樂也很重要。人愈來愈長壽,就算活到90歲、甚至100歲,如果每天過得很痛苦,也沒有意義。

錯用保鮮膜 毒素吃下肚

聯合報 20240503
國人最常見的食品保存方式,是將剩菜剩飯用保鮮膜包裹放入冰箱中,林口長庚醫院毒物中心主任顏宗海表示,保鮮膜方便且便宜,但選用材質及方式得格外注意…

寶寶也能領略山林之美

媽媽寶寶 2024/4月 第446期
如果父母都愛爬山,孩子即使還在寶寶階段,大概都有被父母用揹架背上山的經驗,然後,靠自己的雙腳一步步跟隨父母的步履走向山林,投入大自然的懷抱。