如何幫助新生兒正確使用奶嘴？

媽媽寶寶 2024/5月 第447期
奶嘴是許多家長育兒必備的法寶，不過，並不見得每一個人都適合利用奶嘴哄睡、安撫……因此， 父母應該要好好觀察寶寶的特性及習慣，再來選擇用或不用奶嘴。

孩子怎麼說謊了？

媽媽寶寶 2024/5月 第447期
從古至今，小孩的教育一直是個大難題， 面對孩子成長的每一個階段，須適時調整教養方式。當父母面對小朋友開始說謊時，又該如何引導他們，以避免傷害其心理？

中醫師教你去溼、減肥、消腫

能力雜誌 第2024年5月號
對中醫而言，「水腫」與「肥胖」都是體質出了問題。日明耀、漢補世家中醫師李俊儀分析說：「痰溼在中醫也叫做『水飲』，形容黏濁稠厚的物質，包括水分、脂肪都屬於痰溼中的一種…

大齡女養身法則

Harper’s BAZAAR 2024/5月 第411期
超過40歲的心靈與身體，明顯有別於不忌口大吃大喝也仍生龍活虎的30歲。由此開始，不但少不了內在護理，還必須正確地判斷該吃什麼、不能吃什麼。