不吃藥,也能抗失眠?

康健雜誌 2024/3月 第303期
「失眠認知行為治療」已經是美國睡眠醫學會建議的第一線治療法,究竟如何進行?好夢心理治療所執行長、臨床心理師吳家碩親自解說。

破解偏方 不傷腎還救腎

康健雜誌 2024/3月 第303期
慢性腎臟病不可逆,隨著病情進展,多數病患最終都走上洗腎一途,桃園長庚紀念醫院中醫內科與腎臟科密切合作,以中醫藥為病患延緩病情惡化。