補鈣勿過量 易消化不良
聯合報 20240217
根據國民營養調查，九成台灣人缺鈣。若缺鈣，容易導致骨質疏鬆或凝血異常；不過，鈣補充太多，容易…
根據國民營養調查，九成台灣人缺鈣。若缺鈣，容易導致骨質疏鬆或凝血異常；不過，鈣補充太多，容易…
領完紅包．和孩子聊理財
媽媽寶寶 2024/2月 第444期
過年期間，親戚給小孩的紅包， 該怎麼處理呢？小孩領到紅包後，父母不妨帶著他學習記帳、存款、分配支出，甚至可幫孩子在銀行開立專戶，為未來圓夢累積資本。
過年期間，親戚給小孩的紅包， 該怎麼處理呢？小孩領到紅包後，父母不妨帶著他學習記帳、存款、分配支出，甚至可幫孩子在銀行開立專戶，為未來圓夢累積資本。
人到中年，可以不要有危機嗎？
哈佛商業評論全球繁體中文版 2024/2月
年往往令人悲傷，它既失去青春，也走向衰老。但它一定要這麼慘嗎？也許你可以把中年過得更好，更能充滿活力地走向人生下半場。
年往往令人悲傷，它既失去青春，也走向衰老。但它一定要這麼慘嗎？也許你可以把中年過得更好，更能充滿活力地走向人生下半場。
年前掃除 廢棄藥物處理5大不可不知
聯合報 20240207
年關將近，許多民眾打掃家中，可能會清出一大堆不再使用的藥物，部分民眾因為不清楚藥物該如何處理，可能會趁回診時順便帶回醫院給醫療人員…廢棄藥物該怎麼處理才正確呢？
年關將近，許多民眾打掃家中，可能會清出一大堆不再使用的藥物，部分民眾因為不清楚藥物該如何處理，可能會趁回診時順便帶回醫院給醫療人員…廢棄藥物該怎麼處理才正確呢？
浴廁常見漏水原因及解決之道
理財周刊 2024/2月 第1223期
一般建築最容易出現滲水、漏水的地方包括樓板、屋頂、窗角及地下室，本期發哥(戴雲發)將針對室內常見的「浴廁漏水」做說明分享。
一般建築最容易出現滲水、漏水的地方包括樓板、屋頂、窗角及地下室，本期發哥(戴雲發)將針對室內常見的「浴廁漏水」做說明分享。
台鐵安全改革能跟著動起來？
今周刊 2024/2月 第1415期
翻開鐵道局近四年的調查報告，大大小小列出來，就有十四個出軌事故。但看在台鐵高雄運務段員工望明君眼裡，這都還只是有記錄在案的數字，「在中南部地區，一年內與調車相關的事故或意外，至少就有五到十件。」
翻開鐵道局近四年的調查報告，大大小小列出來，就有十四個出軌事故。但看在台鐵高雄運務段員工望明君眼裡，這都還只是有記錄在案的數字，「在中南部地區，一年內與調車相關的事故或意外，至少就有五到十件。」
年終掃除衝刺班-小蘇打的妙用
年終掃除到了！ 快把它搬出來吧！ 農曆年真的是一天天逼近了！算一算只剩下不到一個月了！不知各位的年終掃除…
年終掃除衝刺班-吸塵器和洗衣機妙用
離過年只剩短短數天，相信很多朋友都在哀號，家中的掃除工作還沒有完成。別擔心！今天我們就來開個年終掃除衝刺班。因…
冬季心血管問題多 搶黃金期送醫該注意的事
能力雜誌 2024年1月號
天氣逐漸變冷，走向高齡化的台灣，相信大家多少都聽過心肌梗塞、突發腦中風的案例。由於病症爆發時又快又急，能確實掌握小中風(TIA) 等前兆、儘早就醫，了解發生當下如何搶救則是成功率高的方法…
天氣逐漸變冷，走向高齡化的台灣，相信大家多少都聽過心肌梗塞、突發腦中風的案例。由於病症爆發時又快又急，能確實掌握小中風(TIA) 等前兆、儘早就醫，了解發生當下如何搶救則是成功率高的方法…
你也有一個黑洞伴侶嗎？
張老師月刊 2024/1月 第554期
在親密關係中，我們解讀對方主動而刻意的對立或攻擊，為「不愛我」或「不夠愛我」的負向情感訊息。但其實這是對方在面對衝突壓力的不安下，基於過往創傷，不自覺啟動的心理防禦機制與模式。
在親密關係中，我們解讀對方主動而刻意的對立或攻擊，為「不愛我」或「不夠愛我」的負向情感訊息。但其實這是對方在面對衝突壓力的不安下，基於過往創傷，不自覺啟動的心理防禦機制與模式。