我的學號是爸爸

我的學號是爸爸
認識你之前,我是一個不及格的人,從來沒認真學會「照顧」。你還住在媽媽肚子裡的時候,我憂心一個輕言放棄、沒責任感的人,有資格照顧一個新生命嗎?

包裝紙?緊身衣?別讓筋膜不開心

崴爺的超脊筋膜治痛全書
筋膜是什麼?各位不妨想想「面膜」的概念。面膜可以包覆你整張臉;筋膜則是一個布滿全身的結締組織網絡,能夠使你的身體成為一個可充分感覺並行動自如的連續個體…