真氣盈縮，蓄積釋放

大氣中醫：內氣流轉，諸疾自平！
萬氣一元，均源於內氣，其根為先天真氣，兩分為陰陽構成全身，並化生成氣血遍佈全身運行，以作用在臟腑肢體，並入於臟腑分成五行之氣，細密運作全身作用；由此可知，內氣或先天真氣的足與不足，左右著所化生的萬氣充足與否。

中醫的第一堂必修課：陰陽與五行

中醫四物所：淺易圖文╳趣味漫畫
說到「陰陽」，你的腦海中會浮現什麼想像呢？這個名詞在武俠小說或是靈異小說（？）裡面經常出現，讀來令人熱血沸騰又覺得神祕，沒想到也能用於中醫治病！？其實，陰陽的概念貫穿了整個中醫學的理論，如果把中醫包羅萬象的學理去蕪存菁，留下的便是大道至簡的「陰陽」，所以如果想要對中醫有進一步的認識，就必須從了解陰陽開始。

何謂中醫？中醫的基礎知識

漢方決定版： 在藥房能購買的201則中醫處方完全解說
中醫集結古人智慧結晶，比起疾病的治療，更重視體質的改善。配合稱為「證」的體質種類來開立處方，雖然效果並非立竿見影，但副作用少，可以說是對身體很溫和的醫學。首先請瞭解中醫的基礎思考方式吧！

為什麼養生要趁早？

女中醫給忙碌上班族的第一本養生書
現代人活過一百歲叫做「人瑞」，是長壽之人的意思。但西方基因解碼發現，人類正常的生命長度是120歲；西醫的解碼和台語「呷百二」的中醫隱喻竟然吻合！所以上古之人真能活過百歲。而現在台灣人平均壽命約為78.97歲，跟上古之人比較整整少了40歲，是哪些地方出了問題呢？

神醫(摘要)

神醫
三鬼穴，出自《備急千金要方》小腸腑方風癲第五。用針過程中，若真的有鬼，祂將在五六針後開口，說明自己為什麼會在這裡。此時醫家必須恭敬相待，且在得知來意後，看是冤情還是仇恨都得幫忙處理……

中醫抗疫非神話？

《旅讀》2021年08月號第114期
新冠肺炎疫情揮之不去，最終可能「流感化」，傳統中醫藥有能耐對抗嗎？在臺灣歷史上又有哪些案例呢？

宅家防疫跟著中醫師這樣做

VOGUE 2021 7月號
炎炎夏日悶在家防疫，心情難免起伏大，在中醫看來七情六慾浮動大則容易生病，何穎盈醫師分享居家可以怎麼吃、怎麼喝、怎麼動、痠痛怎麼按、如何養脾胃，以及透過瑜伽讓自己在家能養脾健胃維持好體態、並且啟動正能量，自我療癒。

吃蔬食添「油」加「料」體力不減、腦袋更靈光

康健雜誌第272期
有些人抱怨吃素吃不飽、體力維持不久，茹素10年的中醫師郭哲彰認為是吃得不夠均衡。他自曝高中時沉迷武俠小說想練武功，偷偷嘗試吃素、斷食只喝水，結果體力愈來愈差，整天提不起勁想睡覺，誤以為自己不適合吃素。後來學了中醫才理解是吃錯了。