作錯反傷身?5個最常見的錯誤消暑法 康健特刊 :康健養生帖(夏季號)-降脂養心 2016/6月 第5期 夏天大部分人得的幾乎都是「陰暑」,常見於外勤上班族、業務員等經常出入冷氣房的族群,由於室內外溫差過大,再加上…
一直以為自己變胖了?其實你是… 康健雜誌 2017/3月 第221期 你是否經常覺得臉腫腳也腫?總是最容易胖在下半身?身上的肉鬆鬆垮垮好像一顆麵龜?很多人覺得自己胖,努力減肥卻始終瘦不下來,心灰意冷。其實,你很可能不是真的胖,而是…