冷便當聖經：72個愛心餐盒╳300道百搭主副菜
許多人因為上班地點無法加熱便當，又因健康考量不想外食，還有許多吃不慣學校營養午餐的孩子主動要求帶便當，沒辦法中午送餐的媽媽們，也會選擇嘗試冷便當。從台灣人習慣的熱食，轉到常溫食用的冷便當，「該怎麼準備？」「食物是否會臭酸？」「從製作完成到中午這段時間該如何控溫？」種種對冷便當的概念和製作過程產生的疑慮便一一浮現。

一起帶．冷便當
每天要花很多時間準備便當嗎？有沒有更快速的方法？什麼是冷便當？便當放到中午不會壞掉嗎？只要30分鐘，國民媽媽教你可以當日現做的美味便當，讓家人吃得更營養、更健康。