最高實踐力解答書：腦神經名醫教你順著大腦習性，培養正確判斷力
大腦是一個油耗性能不佳的器官。因此，為了設法提升熱量的運用效能、避免過度消耗，大腦會自動地朝「盡量讓身體休息」的方向運作…