醫學3.0 迎戰慢病四騎士 破解超長壽健康密碼
康健雜誌 2024/11月 第309期
世界衛生組織（WHO）的報告指出，全球每年有4,100萬人死於慢性疾病，占整體死亡人數74％；人類進入慢性病年代，如何健康到老？
世界衛生組織（WHO）的報告指出，全球每年有4,100萬人死於慢性疾病，占整體死亡人數74％；人類進入慢性病年代，如何健康到老？
呼吸，為健康打氣
康健雜誌 2024/10月 第308期
誰都期望每一口呼吸皆清新健康，但實情是，空氣中充滿了看不見卻確實存在的各種污染物。更棘手的是，全球氣象異常、極端高溫讓髒空氣像鍋蓋般罩住地表，且產生…
誰都期望每一口呼吸皆清新健康，但實情是，空氣中充滿了看不見卻確實存在的各種污染物。更棘手的是，全球氣象異常、極端高溫讓髒空氣像鍋蓋般罩住地表，且產生…
哪個城市最健康？
康健雜誌 2024/8月 第307期
心血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病，不但是健康公敵，更是導致失能、臥床的元兇。
心血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病，不但是健康公敵，更是導致失能、臥床的元兇。
智慧手錶怎麼挑才對？
康健雜誌 2024/7月 第306期
智慧手錶開創了個人化健康監測新時代，該如何聰明挑選智慧手錶，自我健康管理？
智慧手錶開創了個人化健康監測新時代，該如何聰明挑選智慧手錶，自我健康管理？
AI陪你智慧健康
康健雜誌 2024/7月 第306期
科技，真的可以幫你顧健康？或者，我們真的需要科技幫忙嗎？以前的人都不用那些「工具」，還不是活得好好的。確實，健康不一定要靠科技。
科技，真的可以幫你顧健康？或者，我們真的需要科技幫忙嗎？以前的人都不用那些「工具」，還不是活得好好的。確實，健康不一定要靠科技。
這裡疼、那裡痛 卻查不出問題？
康健雜誌 2024/6月 第305期
身體病痛、慢性病或是單純身體機能自然老化，都可能影響長輩心理和情緒，進而衍生許多問題。
身體病痛、慢性病或是單純身體機能自然老化，都可能影響長輩心理和情緒，進而衍生許多問題。
下個職場會更好 該請假還是換跑道？
康健雜誌 2024/6月 第305期
Z世代在多元開放的環境下學習成長，追求活出意義和價值，但隨著畢業後環境、角色的轉變，自然萌生不熟悉的壓力…
Z世代在多元開放的環境下學習成長，追求活出意義和價值，但隨著畢業後環境、角色的轉變，自然萌生不熟悉的壓力…
心解方 憂鬱症使用手冊
康健雜誌 2024/6月 第305期
平均10人有1人罹病，憂鬱症已成世紀大疾，你對它了解多少？憂鬱症只是心情不好？得憂鬱症的人是無病呻吟？治憂鬱症的藥吃了會上癮、會變笨？
平均10人有1人罹病，憂鬱症已成世紀大疾，你對它了解多少？憂鬱症只是心情不好？得憂鬱症的人是無病呻吟？治憂鬱症的藥吃了會上癮、會變笨？
打桌球治巴金森氏症 真的假的！？
康健雜誌 2024/6月 第304期
到底桌球跟巴金森氏症有什麼關係？打桌球也可以防治阿茲海默症？這是個假新聞嗎？台灣人的經驗，又說明了什麼？
到底桌球跟巴金森氏症有什麼關係？打桌球也可以防治阿茲海默症？這是個假新聞嗎？台灣人的經驗，又說明了什麼？
AA人生 活得快樂最重要
康健雜誌 2024/5月 第304期
邁向超高齡社會，活躍老化（Active Aging，AA）不只是要活得有意義，活得快樂也很重要。人愈來愈長壽，就算活到90歲、甚至100歲，如果每天過得很痛苦，也沒有意義。
邁向超高齡社會，活躍老化（Active Aging，AA）不只是要活得有意義，活得快樂也很重要。人愈來愈長壽，就算活到90歲、甚至100歲，如果每天過得很痛苦，也沒有意義。