學會使用高效的番茄工作法

為什麼越重要的事越不想做？
拖延不是因為懶惰，而是想要逃避！有意識的提高「自控力」，就算面對時間壓力、困難工作，也能積極面對，高效完成任務！全球成功人士都擁有的「自控力」，只要掌握方法，普通人也可以告別拖延，擁有高效率！

獲得意志力，沒有你想得那麼難！

意志的力量
與其一再下定決心，不如利用好習慣養成意志力。對於「意志力」這件事，最重要的是：先行動，再談成果。如果你遲遲未踏出第一步，不知道起點在哪，又要怎麼跑完全程？或是一開始你就先自我設限地想著自己一定做不到，當然就註定會失敗。

能夠在短時間內改變身體曲線的祕密

背後齡：健身美型的最後拼圖
駝背，讓人顯老10歲！再瘦的人，只要駝背也變得不好看。唯有練出背部肌肉 才能撐出直挺俐落的優美曲線。本書作者aya教練：以獨創融合古典芭蕾、健身、呼吸法等技巧的訓練計畫，兼具「瑜伽（伸展）、肌力訓練、有氧運動」的所有要素，建立起「必定讓人改變！」的好口碑！

向貓咪看齊，人會活得更幸福

每天吸點貓德勒
一句話描述「阿德勒心理學」，答案是「像貓咪一樣的思考」！讓自己感覺幸福，才是你此生最重要的大事。歡迎來到「貓咪×阿德勒」的世界人類：貓的哩！根本沒人瞭解真正的我！貓德勒：如果自己能夠瞭解自己，不就已經很足夠了喵？最能理解自己的那個人，就是「自己」。

原來人眼不過是「瑕疵品」？

怪奇人體研究所
我們未被賦予翅膀和鰓；於是，科學帶我們翱翔天際，深潛海底。繼《怪奇科學研究所》之後，42個不可思議卻又樂趣無窮的人體奇航。SME繼《怪奇科學研究所》之後，這次來談談充滿問號的人類身體之謎！

我的筆記、草稿、編輯例子

外商顧問超強資料製作術
商業資料最主要的目的，就是希望能夠說服對方，挑起對方的行動，達成目標。既然如此，我們就不能浪費時間，寫一份與目標背道而馳的資料。培育無數企管顧問的作者森秀明，首度公開資料製作的原則和訣竅！

絕對不讓死薪水，買走我的青春

小資族的選擇權加薪術
想要盡早財富自由，單靠領死薪水根本不可能辦到；只是若無充分準備就亂投資，同樣危險……身處後疫情時代，如何快速跟上經濟趨勢，快速學投資，累積資本？你看到趨勢了嗎？學習理財投資，操作投資工作，你可以增加被動收入…

誤用文法搭配造成的中式英文

中式英文面面觀
一本徹底改善中式英文習慣的語言學習寶典！你的英文程度為何總是停滯不前？原來是因為「說、寫英文時，除了冠詞和副詞外，都有中式英文的影子」！《建宏多功能英漢辭典》主編簡清國教授，在本書中以分類方式探討其成因，讓讀者迅速掌握訣竅，說、寫出正確而道地的英文。