練習不壓抑
壓抑自己,只是把外在的衝突變成內在的衝突。各種情緒,憤怒、悲傷、委屈、焦慮……各種想法,質疑、困惑、批判、討好……困在心裡繞啊繞,我們聽不到,卻變得沉重。練習不壓抑,善用接納與改變的力道,洞悉情緒、釐清思緒,發現自己在意的事,邊走邊練習,傾聽自己,朝著想要的人生走去。
2021牛年開財運賺大錢
新年到!搶先做好投資規劃!擁有這本牛年開財運賺大錢指南,讓你2021年好運一整年!精準解讀2021台股走勢,帶你搶先抓住投資機會。12生肖、12星座開運:完整掌握流年、流月運勢。風水開運:善用財庫位,財運更亨通,職場走好運。
有錢人都在做的100件事
建立理財觀的第一本書。為什麼有錢人這樣想、那樣做?領導力教練貼身記錄吸引財富的公式。與其去賭7億分之一的頭獎機率,不如用這本書拉近你與財富的距離。
時報周刊No.2242+周刊王No.356
愈來愈多人主動選擇單身,並且在過程中發現,單身的真正意義,不是「只剩自己一個人」,而是渴望自己能夠:成為真我,重視自我表達,而且獨立自主。
衣櫥減法:喚醒輕盈的自己
看清你的「想要」與「不要」,斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥,你值得擁有生活與生命的餘裕。 擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。
月入23K無痛買房投資術
Dr. Selena鼓勵小資們:「不一定可以找到好歸宿,但一定可以找到好住宿」;只要學會正確投資理財,小資也能輕鬆買房!更進階的買房自富超強理財術,為你裝上買房圓夢加速器,教你從兩張財務報表開始輕鬆做好財務健診…
時報周刊No.2240+周刊王No.354
遵循傳統做法的台式甜湯、古早味點心, 外觀雖不像西式甜點華麗亮眼, 入口卻特別溫潤有味, 讓人吃在嘴上甜滋滋, 心頭也喜孜孜!
OTPR敏捷工作法
有效運用OTPR,一個月後你就能感受到明顯的改變,三個月後你會發現自己有長足的進步,只要半年時間你在工作上的主控權會愈來愈大,能創造的價值也相對具體,此時,你就會真正進入高績效人士的行列中!
創意提問力:麻省理工領導力中心前執行
「精通提問這門藝術並非易事,但海爾‧葛瑞格森提供了大量的寶貴方法,無論你要解決的是哪一類的難題,都可以讓你受益。」問題大爆發,直擊關鍵盲點、獲取決定性進展。當發問變成習慣,成就便會一直往上。為什麼你問不出好問題?AI回答精準又快速,提出關鍵提問才是我們的真本事。
柔韌:善良非軟弱,堅強非霸道,成為職場中溫柔且堅定的存在
許多女性為了能在職場上占有一席之地,常選擇用強勢嚴肅的表現,來掩飾自己和藹可親的一面。但法蘭告訴我們,女性本質中的那份友善親切,才是女性最得力的武器。透過分享個人經驗與歷經時間淬煉的策略,法蘭展現了如何排除過往對堅強領導者的刻板印象,重新當個「人很好」的人。