放下自己內心的「別人」

媽媽的自由:給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己
是女兒、是妻子、也是媳婦和媽媽的暖系作家羽茜,在一次次的自我對話和練習之中,理解那些我們身上都有的壓力和眼光,尋找有可能的,屬於媽媽的自‧由。

現實世界裡的EQ

可以柔軟,不代表你必須一再退讓:讓情緒成為你的後盾
EQ是善待自己和他人的首要條件,更是決定我們人生成就與幸福感的根源。提升EQ,能讓我們更了解他人對自己的觀感,並與他人的感受建立連結…

稀缺性效應──物以稀為貴?

直覺陷阱2:認知非理性消費偏好,避免成為聰明的傻瓜
商品的稀缺性和消費者的「錯失恐懼」心態具有密不可分的關係。如果消費者認為某種產品的數量或機會有限,他們就更有可能因一時衝動而購買該產品。

為什麼我們需要儀式感?

儀式感:把將就的日子過成講究的生活(新版)
儀式感不流於表面,不是你非給別人留下什麼印象,而是讓我們的心能夠真切地感知生命,充滿熱情地面對生活。

飲食習慣是如何形成的?

我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈
你是否曾在大吃大喝後感到後悔不已,下一次美食當前卻又放肆大吃?我們常覺得不健康的飲食習慣是咎由自取,便責怪自己…

微妙的稟賦

專注的力量:不再分心的自我鍛鍊,讓你掌握AI世代的卓越關鍵
每個人都必須經歷這種鍛鍊專注力的歷程,才能真正得到提升。專注力,是無關天賦、無關權勢、無法繼承,真正具流動性且操之在己的心智力量。

二○二四龍年總運勢大預測

詹惟中開運農民曆2024: 風水名師詹惟中的獨創開運書
現在立刻做個歸納來和大家分享,今年容易發生哪些事情?四顆星曜與四化在甲辰年也就是二○二四年,產生的變化是…

龍年奇門基因風水方位旺運祕訣

2024龍年開財運賺大錢:奇門遁甲易經論股鎖定最佳獲利點
你正在計畫轉型或轉變嗎?還是你被逼著不得不改變?不論是哪一種,在後疫情時代的2024甲辰龍年,都要加緊腳步,因為這是個非變不可的一年。