看見自己受的傷：覺察深層的內在，擁抱更完整的自己
我的病人一邊嘗試在當下找到某種平靜，一邊告訴我關於過往的數千則故事，而在我聆聽他們的時候，我學到了一件不容置疑的事。與其說舉止正常、與其說跟我們當下的現實保持接觸，我們人類——我們全體，包括我自己在內——太常就只是受到早已發生過的損失與苦難、還有我們自己逐漸累積的恐懼所驅策…