中醫師親授 4 招耐暑體質養成術

能力雜誌 2023/7月 第809期
一年比一年高的夏季高溫,讓戶外溫度超過體溫36.5℃的日子已越來越多了,這種恐怖、甚至可能致病的溫度,該如何度過才好呢?到底有沒有辦法能更好地調適這種極端氣候?