用來招待客人的主食:各種深得人心的料理小技巧!

用來招待客人的主食料理希望能更加充滿創意驚喜。
除了洋風、和風、節慶料理之外,也教大家製作階段的最佳時機。

照片=落合明人(P074-083)、野口祐一(P084-091) 插畫=カトウミナエ 文=編輯部

女人下班後 Vol.15

Part.1


洋風-招待料理Recipe 主食篇


燉煮料理或烤箱料理等,備好料只要一道程序即可完成的料理,也很適合用來招待客人。
從魚、肉類到義大利麵等類型豐富,搭配啤酒或紅酒一口接一口!

女人下班後 Vol.15

Recipe _ 1


帶有滿滿鮮味的雞肉與橄欖!

醋燉雞肉


女人下班後 Vol.15
【材料】4人份

帶骨雞腿肉( 切塊)⋯ 4支(800g)
(A) 鹽⋯ 1小匙,胡椒⋯適量
低筋麵粉⋯適量
大蒜⋯ 1 片(切碎)
迷迭香⋯ 2 條
洋蔥⋯½個(切薄片)
花椰菜⋯½個(150g/分成小朵)
高麗菜嬰⋯ 8個(內側劃十字)
黑橄欖⋯ 8顆
(B) 白酒⋯ 1杯,白酒醋⋯½杯,水⋯ 1杯,砂糖⋯ 1小撮
橄欖油⋯ 2 大匙
奶油⋯ 1 大匙

【作法】

1 雞肉事先用(A)調味並靜置一晚。

2 將1的雞肉撒上低筋麵粉。鍋子倒入油加熱,放入大蒜、迷迭香和雞肉,用中火煎至金黃色。

3 於2中加入(B),沸騰後加入洋蔥、花椰菜、高麗菜嬰及橄欖,轉小火燉煮25分鐘。

4 於3中加入奶油,稍微燉煮即可完成。

製作階段MEMO
1為前一天,2和3為當天事先煮好, 4則是等客人到了之後再作業即可

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Recipe_2


充滿起司風味的豐盛料理

藍起司烤蓮藕梅花豬


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【材料】4人份

蓮藕⋯400g(切成3cm 厚,泡水5 分鐘後瀝乾水氣)
豬梅花肉(塊狀) ⋯400g(切至約一口大小)
(A) 鹽⋯ 1小匙,胡椒⋯ 適量
藍起司⋯50g
鹽⋯少許
胡椒⋯ 適量
橄欖油⋯ 1 大匙
胡桃(裝飾用)⋯30g

【作法】

1 豬肉事先撒上(A)並靜置一晚。

2 將1的豬肉切成2cm厚的塊狀,和蓮藕一起放入耐熱器皿中,並撒上鹽和胡椒,放上藍起司後淋上油。

3 將2放入預熱180℃的烤箱中,烤約25∼30分鐘。

4 完成後撒上胡桃做裝飾。

製作階段MEMO
1為前一天,2為當天事先準備好, 3∼4則是等客人到了之後再作業即可

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Recipe _ 3


在色彩鮮豔的甜椒中, 裝了滿滿的肉和白飯

土耳其風味甜椒鑲肉


女人下班後 Vol.15
【材料】4人份

甜椒(紅、黃)⋯各2小個(於距離果蒂1cm 部分橫切並去籽去芯)
(A) 豬絞肉⋯400g,米⋯½杯,洋蔥⋯ 1 個(切碎),松子(炒過的松子)、葡萄乾⋯ 各3大匙,胡椒、乾燥薄荷⋯各適量,辣椒粉、鹽⋯各½小匙
(B) 水⋯ 2杯,高湯粉、鹽⋯各½小匙,白酒⋯ 2 大匙
[優格醬]
優格(原味)⋯ 8大匙
橄欖油⋯ 1大匙
大蒜(泥狀)⋯ 少許
鹽⋯¼小匙

【作法】

1 於甜椒內側抹上薄薄一層麵粉(份量外)。將(A)放入較大的缽盆中充分攪拌均勻。

2 甜椒內裝入1後蓋上果蒂部分,接著將甜椒直向放入鍋中,並且倒入(B)。蓋上鍋蓋並留下小縫,接著用小火燉煮1小時。

3 混合優格醬的材料,享用時淋在料理上即可。

※步驟2如果無法蓋上鍋上時,可鋪上鋁箔紙燉煮。甜椒的水分會蒸散,因此要加上蓋子燉煮

製作階段MEMO
1∼3步驟是等優格醬完成之前事先準備好。

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Recipe _ 4


具有魅力的色澤!

羅宋湯


女人下班後 Vol.15
【材料】4人份

牛腱肉或牛五花肉⋯400g
(A) 鹽⋯½小匙,胡椒⋯ 適量
低筋麵粉⋯適量
甜菜根罐頭⋯ 1罐(200g/ 切成長1cm的長條狀)
高麗菜⋯ 4 ∼ 5片(250g/ 切成較寬的條狀)
(B) 洋蔥⋯½個(切薄片),芹菜⋯ 根(切薄片),大蒜⋯ 1片( 切薄片)
(C) 水(加上甜菜根罐頭的湯汁)⋯ 2杯,高湯粉⋯ 1小匙,月桂葉⋯ 1片
鹽⋯½小匙
檸檬汁⋯ 1 小匙
橄欖油⋯ 4 小匙
酸奶油、大蒜(泥狀)⋯各適量

【作法】

1 牛肉用(A)事先調味並靜置一晚,接著沾麵粉放進已加入2小匙油的熱鍋中,煎至金黃色後取出。繼續於鍋中加入剩下的2小匙油,加入(B)炒透後,蓋上鍋蓋用小火悶煎5分鐘。

2 於1加入(C)和牛肉,接著加入甜菜根和高麗菜後,蓋上鍋蓋用小火燉煮約1小時左右。

3 加入鹽調味,完成後淋上檸檬汁,並佐以事先混合好的酸奶油和大蒜即可完成。

製作階段,MEMO
於前一晚醃牛肉, 1 和2可於當天事先煮好,3則是等客人來再開始作業。

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Recipe _5


只要用一個鍋子便能迅速完成的招待料理

蔬菜義大利麵


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【材料】4人分

甜椒(黃)⋯ 1 個(切成2cm塊狀)
花椰菜⋯½個(150g/分成小朵)
紅蘿蔔⋯½根(75g/切成7mm厚的半圓形狀)
櫛瓜⋯½個(切成1cm寬的圓片狀)
洋蔥⋯½個(切成2cm塊狀)
螺旋麵⋯250g
大蒜⋯ 1 片(切成較大的丁狀)
鯷魚罐頭⋯ 2片
(A) 水⋯ 3杯,鹽⋯ 2小匙
橄欖油⋯ 2大匙
鹽、胡椒⋯各適量

【作法】

1 鍋中放入油,開小火加熱,放入大蒜炒至溢出香氣,接著加入除了洋蔥以外的所有蔬菜,並放入鹽和胡椒調味,熱炒2分鐘。放入螺旋麵,並於表面鋪上洋蔥。

2 於1中加入(A),蓋上鍋蓋用小火燉煮12分鐘。

3 打開鍋蓋,轉大火煮1∼2分鐘使水分蒸散,接著加入鹽和胡椒調味。最後加入鯷魚罐頭稍微攪拌即可。

製作階段MEMO
事先將食材切好。1 ∼ 3可以等客人來再開始作業。

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Recipe _ 6


直接享用或是淋在義大利麵上都很美味!

義式焗烤肉丸


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【材料】4人份

(A) 豬絞肉⋯400g,洋蔥⋯ 1 個(切碎),牛奶、麵包粉⋯各4大匙,芹菜⋯½根(50g/切碎),鹽⋯ ⅓小匙,肉荳蔻、胡椒⋯各適量,起司粉⋯ 3大匙,羅勒⋯ 1 枝(切細),番茄泥⋯ 1 大匙
水煮番茄罐頭⋯ 1罐(400g/用剪刀剪成塊)
大蒜⋯ 1 片(壓碎)
洋蔥⋯½個(切薄片)
鹽⋯½小匙
胡椒⋯ 適量
橄欖油⋯ 2 大匙
莫札瑞拉起司⋯ 1 個(100g)
【作法】

1 於較大的盆中放入(A) 並充分攪拌,捏出8顆圓球。

2 平底鍋中放入1大匙的油加熱,用中火將1均勻熱煎3分鐘直到上色。接著放入耐熱器皿中。

3 於同樣的平底鍋中放入1大匙油加熱,放入大蒜炒至香味溢出。炒出香味後加入洋蔥,用中火炒3分鐘直到炒透為止,接著加入番茄罐頭熬煮5分鐘,用鹽調味後,淋在2 上。

4 將莫札瑞拉起司撕成小塊放在表面,放入預熱180℃的烤箱中燒烤20分鐘。

製作階段MEMO
1 ∼ 3事前準備好, 4可以等客人來再開始作業

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Recipe _7


蘑菇的剖面充滿新鮮感!

無花果和開心果的肉餡糕


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【材料】2 0×6 . 5×5 cm的磅蛋糕模具1條份

牛、豬絞肉⋯400g
洋蔥⋯½個(切碎)
乾燥無花果⋯ 4個(切成7mm的小塊狀)
開心果⋯30g(剝皮後切成較大的顆粒狀)
雞蛋⋯ 1顆
培根⋯ 4片(切成一半)
蘑菇⋯ 4個
麵包粉⋯½杯
牛奶⋯ 3大匙
鹽⋯ 1小匙
胡椒、肉荳蔻⋯ 適量(肉荳蔻有無皆可)
番茄醬⋯ 1 大匙
沙拉油⋯ 適量
義大利香醋⋯½杯(用中火熬煮至呈現濃稠感為止)
番茄⋯ 1 顆(切成泥狀)
義大利香芹⋯ 適量

【作法】

1 麵包粉泡在牛奶中使其吸水。於較大的盆中放入絞肉、吸水膨脹的麵包粉、洋蔥、無花果、開心果、鹽,並充分攪拌。攪拌至黏稠狀態後,即可加入胡椒、肉荳蔻、番茄醬和雞蛋,繼續攪拌均勻。

2 磅蛋糕模具內側塗抹一層薄薄的油,將培根橫放於底部,接著放入一半量的1、排上蘑菇,再於上方放入剩下的1 ,最後將表面抹平。

3 放入預熱210℃的烤箱中燒烤20∼25分鐘。烤完後靜置半天直到餘熱散去,再切成個人喜好的分量。

4 佐以去除枝條的香芹,並依個人喜好淋上燉煮好的義大利香醋或是番茄泥一同享用。

製作階段MEMO
1∼3事前準備並燒烤完成,之後可以等客人來再開始作業

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Recipe _ 8


用三種醬料維持鮮嫩肉質

黑胡椒牛排


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【材料】4人份

牛排肉⋯ 4 片(每1 片約100g)
鹽⋯½小匙
粗黑胡椒⋯適量
橄欖油⋯ 2小匙
大蒜⋯ 1 片(壓碎)

【醬料】
辣烤紅椒佐料
【材料】4人份
紅椒⋯ 2 個,鹽⋯¼小匙,橄欖油⋯¼杯,紅辣椒⋯ 1 根( 去籽)
【作法】
1 紅椒切半去籽去蒂,用烤網燒1 將所有材料混合即可。烤10分鐘左右,外皮烤至黑色後取出,放入盆中蓋上保鮮膜並靜置15分鐘。待餘熱散去後將皮剝掉。
2 將1和剩下的材料用食物調理機攪拌均勻。

藍莓果醬佐料
【材料】4人份
藍莓果醬⋯ 3大匙,紅酒醋⋯ 1大匙,鹽⋯ 1 小撮
【作法】
1 將所有材料混合即可。

烤大蒜佐料
【材料】4 人份
烤大蒜⋯ 1整顆(連皮,用鋁箔紙包覆燒烤12分鐘),橄欖油⋯ 2大匙,味噌⋯ 2小匙

【作法】
大蒜去皮後,用湯匙壓碎,再加入油和味噌拌勻。

【作法】

1 將牛肉靜置於常溫1∼2小時。

2 在燒烤前塗上鹽和胡椒。平底鍋放入油加熱,接著放入大蒜,用小火炒至呈現香味。依照牛肉側面→上下面的順序各煎40秒,用大火分別將6個面香煎。

3 煎好之後用鋁箔紙包覆,並靜置20分鐘。

4 將3切片裝盤,放上沙拉,並沾取喜愛的3種醬料享用。

製作階段MEMO
事先製作好醬料。步驟1事先準備好,2 ∼ 4則是等客人到之後再作業即可

【擺盤】
滿滿香草和水果的沙拉
【材料】4人份
細菜香芹、薄荷、義大利香芹⋯ 各1包,西洋梨⋯ 1個(柿餅也可以,切成5mm 厚的扇子狀),檸檬(切成半月形)⋯ 2 片
【作法】
細菜香芹和義大利香芹用剪刀剪碎,和帶有嫩枝條的薄荷一起混合,再加入西洋梨混合。享用時可淋上檸檬。

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Recipe _ 9


充滿鮮味的湯品也很美味!

義式水煮魚


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【材料】4人份

白肉魚( 這次使用的是金線鰱)⋯ 2尾(去除內臟和鰓, 中間用力橫劃一刀)
鹽、胡椒⋯ 適量(魚調味用)
橄欖油⋯ 2小匙
(A) 黑橄欖、綠橄欖⋯ 各8顆(大小不一時可以合計150g 為準),小番茄⋯12顆,蛤蠣⋯300g(吐沙並洗淨外殼)
(B) 蒔蘿⋯ 2條,白酒(雪莉酒sherry也可以)⋯¼杯,水⋯ 1杯,柳橙汁⋯ 3大匙,鹽⋯小匙,酸豆(caper) ⋯ 2小匙
橄欖油⋯適量(完成後淋上用)
檸檬汁⋯適量

【作法】

1 魚撒上鹽和胡椒,鍋中放入油加熱,用中火從外側開始各煎一分半鐘。周圍放入(A),並且加上(B),稍微打開鍋蓋,用較弱的中火燉煮20分鐘。

2 完成後可依個人喜好淋上檸檬汁或橄欖油。

製作階段MEMO
事先處理好的魚, 1 ∼ 2可以等客人來再開始作業

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用來招待客人的主食料理

女人下班後

2017/8月 第15期