美湯、美肌、美心情!日本九州楓紅湯之旅

電影「羅馬浴場」把日本的泡湯文化述說的非常有趣,趁著秋高氣爽,名辰也規劃了一趟日本九州湯之旅的行程,楓紅層層加上熱呼呼的美人湯,真是人生極大的享受。

圖文 | 名辰 Darren

時尚漫旅 ROAM 09期
既然是“湯之旅”,一定要好好的享受日本多元的溫泉資源。身為日本溫泉天國的九州,除了秋季楓葉絕美的自然景觀外、最讚的就是各式各樣的溫泉!日本溫泉百選前三名的大分湯布院、日本的三大美人湯之一的佐賀「嬉野溫泉」,還有鹿兒島著名的指宿砂浴,都是這次“湯之旅”的重點行程。

來到佐賀御船山,已經呈現楓葉青色、黃色、紅色相互交疊的美麗景觀,漫步在山林間,被楓葉蘊染的顏色就好像自然的繪本般,讓人感到如此寧靜、安逸、悠然⋯,真是日本之秋的超級驚艷。佐賀代表性溫泉就是有日本三大美肌溫泉之稱的嬉野溫泉,無色無味水質清澈的溫泉,因為鈉含量高所以溫泉水的質感超“古溜”,泡完後皮膚彷彿有一層光澤,而且“古溜”感持續著,可見保濕度非常足夠。

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說到九州大分,它的源泉總數是全日本第一,這次來到九州首屈一指的溫泉勝地—由布院(Yufuin Onsen) 又稱湯布院,是日本人泡湯的首選之地喔!地處海拔1584米的由布岳(又稱豐後富士) 山麓,四周被由布岳山、雨乞岳山、城岳山、飛岳山所環抱,景色也是非常優美。由布院溫泉區,湯之坪街道是必逛的!沿著這條街一路有許多可愛的特色小店販售著土產、文創小物、紀念品、甜點及特色餐廳,每間店都好好逛啊!這條街就足以消磨一整個下午。

來到由布院這個知名的溫泉區,當然要選一個這個特色的“湯”來洗滌一下,這一次名辰可是做足了功課,我要來體驗源頭所在地的超厲害“青湯”,由布院溫泉旅館眾多,但是擁有“青湯”的只有幾間而已,“青湯”到底有為什麼厲害呢? 因為溫泉裡含有非常高濃度的「メタ珪酸」(偏矽酸),可以滋潤皮膚、保濕及促進新陳代謝,所以溫泉顏色呈現很特殊的青色,而且因為它是天然的礦物質,所以在溫泉的出水口,日積月累都會有一層厚厚的珪素沈積,這也說明了這溫泉是蘊含豐富的礦物質∼

在台灣也有這樣感受的泉質,但是像是台北近郊的地區有一種北投石,就是深受日本人重視的能量石,目前列為國寶石,是禁止開採的,也是因為石頭有豐富礦物質的結晶,再經過溫泉水的注入,就可以把溫泉水中的物質擴大激盪出來,讓水更加活化,達到倍增的效果,算是與日本「メタ珪酸」溫泉有異曲同工之妙,許多市面上的保濕保養品,就是運用北投石激盪能量的方法來研發製作,對肌膚的保養效果還真的很不錯。

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日本九州除了一般的融入大自然的露天溫泉,還有泥溫泉、蒸溫泉,但強烈建議大家一定要去九州南端的指宿市,體驗極特別的砂浴。砂浴是利用溫泉流經地底,讓砂子保有溫泉的熱能。砂浴時,首先換上浴袍,然後躺在沙灘上,熟練的女工一瞬間便將你堆入熱砂之中再將砂子將人覆蓋全身,除了頭部外,整個身體都埋進砂堆中,熱砂的熱力會滲透全身,經過10-15 分鐘,熱汗淋漓,加速新陳代謝令疲勞盡消,據說還可舒緩腰痛及肩膀痠痛,而且還可以排毒喔。砂浴後再回到室內沖洗乾淨,然後浸泡室內的溫泉∼啊∼∼真是至極的享受∼

話說泡好湯可以舒緩筋骨消除疲勞外,還可以養顏美容,但是泡湯前後的全身保養也是很重要的喔∼名辰藉此順便和大家分享泡湯保養秘訣來擺脫老皮。

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首先要先學會如何泡湯才能擁有好膚質

1.建議大家泡湯前要徹底清潔全身髒污,才能讓溫泉的功效滲透肌膚。2. 先選擇中溫池,緩慢的進入水中沒到胸部約10 分,讓身體適應溫度,並感受身體發熱且有排汗。3. 身體狀況良好者請勇敢的和我一樣,進入冷池約1-3分鐘,讓張開的毛細孔可以緊縮起來,以達到緊實。( 請視自身健康狀況參考,不建議有高血壓心血管疾病者嘗試)4. 緩起身後一定要擦乾身體,並休息5-10 分,也記得要補充溫水或電解水最佳,因為泡湯過程中,水份流失較多。

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除了教大家如何泡湯外,最重要就是在泡湯過程如何讓自己更美

1. 首先泡湯前的徹底清潔,是為了防止泡湯中,造成毛細孔的阻塞。2. 經過第一輪的泡湯後,大家可以進行全身性的去角質,你會發現這時的老廢角質可以輕鬆地去除,快速回復光滑柔嫩(而臉部可要使用專業臉部的去角質。建議大家使用溫和型的去角質商品)3. 完成後,可以在臉部薄薄的擦上保濕精華或是美白精華,再進行第二輪的泡湯,這樣一來,能讓乾淨的肌膚,好好享受溫泉的美容療效。4. 在最後一輪泡湯前,可以為自己的秀髮抹上無香味的護髮素,並運用熱毛巾覆蓋在頭上,讓護髮成分能夠加速吸收,但切記不要將個人用的毛巾泡到水池中,以免引響他人!

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泡湯完後,建議大家再一次的沖洗,將溫泉中的雜質清乾淨,這時保養才是最重要,利用臉上的餘溫,可以敷上保濕抗老的面膜,效果更加倍!而身體經過多次的三溫暖,這時缺水缺油的狀態,建議大家選擇親膚性的美容油搭配乳液(1:1)的用量,在身體微濕的狀態下,全身塗抹,好讓肌膚可以迅速吸收。當然也可以使用瘦身產品嘍!但不推薦使用霜類,因為你會發現肌膚無法吸收!待身體擦好,面膜就能取下,並輕拍吸收後,使用抗老保濕精華,與凝霜,為肌膚做深度的呵護!秋冬季節是肌膚最需要養份的時節,趁著泡湯或是平時泡澡促進血液循環與消除疲勞之餘,別忘了花點小功夫讓你做一個水妹妹與水哥哥喔…閱讀完整內容
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名辰 Darren 九州 ─ 楓紅湯之旅 美湯 美肌 美心情

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2018/1月 第9期