黃金十分鐘，聽見好書
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【關於本書】持續的技術
★日本亞馬遜讀者4.5顆星實用推薦！
★持續行動的是身體，選擇「持續」的是腦部！
★以科學方式及醫療訓練法改變與腦部的互動，打造讓腦部容易持續的機制，才能不費力地持續想做的、該做的事！
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本文摘錄自
持續的技術
逆轉三分鐘熱度的持續科學！
商周出版
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