地球上最健康的150種食材【蔬菜篇】

地球上最健康的150種食材：「該吃什麼？為什麼吃？」的驚人真相（暢銷增修版）
先開門見山跟各位表明：所有蔬菜都很好，沒有不好的蔬菜！我想也許要再多做點說明，因為美國人吃最多的「蔬菜」包括番茄醬、捲心萵苣和炸薯條…

幽默的力量

幽默修練手冊，從生活到職場擺脫尷尬的12堂魅力課
幽默與滑稽是不同的，滑稽通常是為了開玩笑而開玩笑，有譁眾取寵的「嫌疑」，甚至可能帶有玩世不恭的意味。而幽默則是一種對生活的態度，是一種咀嚼過人生酸甜苦辣後的智慧…

理解助人的真正本質

善良人的生存法則：學會自我疼惜，終結「超級幫手症候群」
你是否曾經覺得，在生命中種種重要的事情上，我們所受到的指導往往少得可憐？我們彷彿天生就該知道如何成為最好的伴侶，就算沒有上過任何相關的訓練課程…

把水留住的曾文水庫

超級工程MIT05 把水留住的曾文水庫
台灣山高水急，即使年降雨量高達25000公釐，卻有70%的水留不住，還名列聯合國評定缺水國家的第18名。要是梅雨季短，夏天颱風不來，那台灣就會面臨缺水乾旱的危機…

奈良縣排行程入門指南

超簡單!關西近郊排行程 : 5大區域x27條路線x250+食購遊宿一次串聯
奈良是日本在京都之前的首都，至今仍保有小城風味，寧靜自在的氛圍為古都增添說不出的魅力。除了北邊的3大世界遺產寺廟，奈良南邊的名勝更加古樸自然…

吃對時間，比吃對食物更重要！

最強時間營養學：何時吃比吃什麼更重要！讓你吃不胖、身體好
「我努力減醣，但是體重並沒有如願減下來。」我認為，這些方法沒能發揮功效的一大原因，就在於其中忽略了「時間因素」。比方說…

是什麼讓你的社交如此疲憊？

人際斷捨離：學校沒教，但社群時代必修的人際關係整頓課
城市裡熙熙攘攘，到處都是孤獨的人。為了排解孤獨，很多人廣交朋友，大家似乎都認為朋友能趕走孤獨，所以我們透過社交，彼此取暖…

亞里斯多德的挑戰

EQ：決定一生幸福與成就的永恆力量〔全球暢銷20週年．典藏紀念版〕
EQ──是人人都能養成的基本生存能力。是主宰情緒的智慧，也是自制力、熱忱、毅力與自我驅策的根源。讓你在人生的每個重大時刻，都能做出最好的選擇！

全能幻夢

深度關係：一切美好都是深度關係的產物
我想介紹一下自己的一個思考方式，就是為重要的思考找到直觀而貼切的形象化表達，即心理學上常講的意象…