1個人的超有感按摩:物理治療師圖解教學 1個動作從根源搞定全身痠痛
如果你總是無法解決全身上下的痠痛不適,請記住…真正該按摩的不是「出現症狀的地方」。
因為膝蓋疼痛而按摩膝蓋,因為眼睛疲勞而放鬆眼睛周圍,都無法解決根本問題…
資本之道:從孫子兵法到奧地利經濟學派,看透資本本質的迂迴手段
你必須喜歡賠錢,討厭賺錢,喜歡賠錢,討厭賺錢……但我們是人類,我們喜歡的是賺錢,討厭的是賠錢。所以我們必須克服自身的人性…
我的臺南:一青妙的府城紀行
在《我的臺南》一書裡,一青妙描述自己騎著機車穿梭在臺南的大街小巷,她的視角和在地人大異其趣。那些我們視為理所當然的事物,在她眼裡都成了一個個問號…
健康吃油!油與脂肪的驚人真相:魚油真的比較營養?如何減少內臟脂肪?
只要一提到「減肥」或「健康」,很多人的心裡就會出現「油還是少攝取一點比較好」的這種想法。沒錯,攝取太多的油絕非一件好事,但…
大師風水─住對房子,富貴一輩子(富貴典藏版):不一樣的風水致富真相
你可能也聽過坊間流傳著這麼一句話:「窮算命,富燒香。」然而以我之見,應該是——窮算命,富風水。綜觀古今中外,凡有身分地位、有能力的人,都將買宅、選宅當作…
懂你自己,才能做你自己:找到你的天賦與道途,人生會更自由與豐盛
你有「時光寶盒」嗎?我有。以前沒有臉書,我習慣把工作和生活時的領悟與感受用小卡紙寫下。幾次搬家都固定放在紙箱裡不曾遺落,什麼都可以掉,生命的軌跡可不能失落…
盤點致富:五大面向 × 三大步驟,帶你穿越金錢迷霧,打造財富體質,迎向豐盛人生
「金錢到底是什麼呢?」有一陣子我常常思考這個問題,為了尋找答案我讀了非常多本書,也試著了解貨幣的起源與發展史,然而對於金錢的概念還是朦朦朧朧的。
全彩圖解 終結慢性疼痛的14堂自救必修課:附「緩解疼痛核心快走法」影音示範&「疼痛日記」
在頭痛門診時,常有病患主訴:「陳醫師,我頭悶悶脹脹的,但不是痛。」我一定會立刻讓他知道,疼痛是主觀的,每個人對痛的理解都不一樣…
人類沒有很懂我:犬貓行為獸醫師帶你醫病也療心
狂叫、亂噴尿、攻擊、拒食,甚至自傷……不是牠壞,也不是你做錯,是因為牠有更多說不出口的感受。犬貓行為獸醫師:毛孩的「問題行為」,正是牠拚命在呼救…
破除困境、財富夢想實現的高效率「人生管理筆記」
對於獲得工作、愛情、金錢和健康等方面,大多數人希望如願以償,卻常常事與願違,不知不覺朝著迷茫的方向發展,日復一日地陷入煩惱之中,甚至覺得這輩子就這樣了…