保健食品吃對了嗎? 聰明選擇為健康加分 《經貿透視》雙周刊 2023/12月 第632期 現代人工作忙碌、經常外食,擔心飲食不均衡,多會額外攝取營養補充品,但市面上保健食品眾多,讓人眼花撩亂,要選擇適合自己需求的產品,才能發揮最佳的保健作用。
吃下一半市占、美德韓澳合作 台灣最強益生菌軍火商 商業周刊 2023/6月 第1855期 你知道台灣人最愛吃什麼保健食品嗎? 去年,台灣保健食品產值推估超過一千七百億元,數千種商品中,最受歡迎的是益生菌,單一品類年營收就超過四十三億元。
長期服用維生素D 真的會增加失智風險嗎? 康健雜誌 2022/11月 第288期 國衛院研究分析健保資料庫結果發現,由於洗腎、骨質疏鬆、骨折等因素,如每天服用10I.U.(國際單位)的活性維生素D,失智風險會增加1.8倍;而失智症者長期服用相同劑量,死亡風險會增加2.17倍。研究一出,許多病人恐慌詢問,本就服用維生素D的洗腎、骨鬆病人,還能繼續使用嗎?