全世界都在吃,酪梨讓你更健康! 低醣酪梨食譜 全台第一本酪梨食譜,IG最夯綠料理終於襲台!韓國人氣料理家洪抒佑首度公開,沙拉、蓋飯、義大利麵、甜點,新手也OK的30道美味料理,幫你日日減醣生酮,吃出營養‧健康‧活力!
世界上最營養的水果-酪梨:你不知道的創意吃法 康健特刊 :康健養生帖(秋季號) 2016/9月 第6期 被金氏世界紀錄列為世界上營養最豐富的水果酪梨,最主要的營養素是對人體有益的單元不飽和脂肪酸及必需脂肪酸,它能預防…