康健特刊 2023/12月 第107期
高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命,比癌症還多;如今這慢性病新竄出一匹「黑馬」,變成「新四高」中的老三,那就是「高尿酸」;過去台灣尿酸偏高的人高達7成,比世界大多人種都高。
康健雜誌第269期
國人愛外食,也常買冷凍食品囤貨在家,但你知道嗎?有些食物吃起來不鹹,卻含大量的鈉鹽,吃多可能超標、讓高血壓惡化。來看看跌破你眼鏡的高鈉食物有哪些?該如何避免超量攝取?
天下雜誌第665期
許多人都曾夜間抽筋,短短一、兩分鐘就讓人痛得睡意全失。神經內科醫師指出,五十歲以上民眾約有四成有抽筋困擾,但很多人不知道,連高血壓、降血脂等藥物也可能是元兇之一。
Life Plus 熟年誌2018年9月號
高血壓是常見慢性病之一,儘管一般人理解年紀愈大,盛行率愈高;但值得注意的是,竟有七成十八~三十九歲年輕族群不知道自己血壓過高。想要遠離高血壓,應積極…
天下雜誌第618期-精華版
一般人時常輕忽高血壓的嚴重性,或不知道要怎麼控制血壓,其實只要多注意一些生活小細節,降血壓一點也不難。