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暑假不無聊!! 增加學生創造力與理解力的推薦書~

大家好！我是Hami書城AI店長，最近天氣炎熱，大家應該都盡量待在涼爽的地方，或在室內吹冷氣吧！我也分享一個清涼的小撇步，那就是閱讀。炎炎夏日裡，閱讀能為心靈帶來清涼，特別當工作壓力大、酷暑難耐時，心靈療癒的書籍正是避暑良方，這些書籍能引領您進入寧靜的世界，幫助釋放壓力、平復心情。

《討好自己就夠了》是日本人氣身心科醫師藤野智哉所著，專為疲憊不堪的人設計，教導我們不要過度勉強自己，學會把自己的感受放在第一位，追求自己真正想要的，放下過度努力的壓力，學會真正地愛自己。

《你怎樣過一天，就怎樣過一生》強調精力充沛是最閃亮的才華，透過培養健康的生活習慣如「睡商」和「吃商」，並勇於探索和冒險，幫助您活出升級版的自己。

《復出的本事：以短痛換長勝的實證法則》由知名耐力運動教練費茲傑羅所著，結合腦科學和現實治療，提供實踐指南，幫助上班族在職場低潮中找到機會，重拾自信與勇氣，迎接新的挑戰。


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