思考力UP!從遊戲中學習心智圖法基本概念
文/孫易新
首先,我們要先來了解什麼是「心智圖法」。簡單地說,它是一種可以有效提升大腦思考與學習能力的方法,主要工具是運用到全腦思考的心智圖。曾獲得諾貝爾獎肯定的美國神經生理學家羅傑.斯佩里(Roger Sperry)指出:大腦左右兩邊呈現的智力功能有所區別,右半邊掌控圖像、色彩、想像力、空間、韻律及完形等,左半邊掌控文字、數字、邏輯、行列、順序及表單等。後續研究者則發現,雖然左右腦分別主控一些特定的活動,而當大腦在處理事情時是左右腦協調地一起工作。心智圖的製作過程可充分運用大腦左右兩邊的各種功能,讓整張心智圖的表達更完整。
那麼如何製作出一張心智圖呢?我們要先想想,為什麼我們需要畫一張心智圖。
希望幫助理解?
希望增加學習樂趣?
希望能夠容易記憶?
是的,我們就是為了這些原因要來畫一張心智圖,因此想要辨別一張心智圖好不好,就看是否能達到上述目的。
學習畫出有用的「大腦地圖」
很多人都認為心智圖好簡單,不用特別學,人人都會畫;也有很多人在看過心智圖後,會覺得跟自己平常思考時或是讀書時做出來的筆記很像。
沒錯,心智圖就是我們大腦裡的地圖,它將我們的思考圖像化、具體的呈現出來,本來就存在於每個人的大腦中。那麼為什麼我們要學習才能將它畫出來?還記得前面提到記憶的廣度嗎?由於工作記憶的限制,我們通常一次只能處理5~9組資訊,但是我們所遇到的資訊何其多,5~9組的記憶廣度怎麼夠使用呢?因此我們藉由心智圖將所有資訊呈現在一張紙上,方便掌握。
只是資訊繁雜就容易讓我們摸不清頭緒,這時候就需要在呈現所有資訊前,先圈出重要的資訊,將資訊組織結構,看起來才不會過於複雜難懂。這種有效選擇重要資訊與組織結構的能力,並不是每個人天生就會,而是必須經過學習的。
要畫出一張有用的心智圖,必須了解心智圖法的四大核心關鍵,包含關鍵字、分類階層化、色彩及圖像的運用。而在進入四大核心關鍵之前,我們得先了解什麼是「中心主題」?中心主題就是告訴讀者這張心智圖主要是在說明什麼,用一個概念來含括整篇文章的意思。