探索彩虹橋

你即將踏上一場探索真我（Self）的多重維度的旅程。這段旅程將引領你穿越意識的轉化，跨越一座重要的橋樑，以便連結靈性與物質、天堂與大地、心靈與身體。隨著你改變自己，你也在改變這個世界。

這是一趟多彩多姿的旅程，正如生命本身那樣五顏六色。在這個色彩似乎僅限於兒童世界的現代社會裡，這多彩的旅程提供了一種有別於現代沉悶、灰暗心態的選擇。相較之下，有太多的「成年人」身著深色剪裁的套裝，穿梭於灰色的地鐵與公路之間，也穿梭在黑白分明的嚴峻現實和有限的選擇之間。重新擁抱人類經驗的多維度、多樣性，是這趟旅程的任務─不僅僅是追求我們的完整性，也是要復甦我們的集體精神。


彩虹的七種顏色為我們二元化且黑白分明的意識提供另一種選擇，也為我們提供一個充滿多重機會的世界。彩虹展現了光從源頭到顯化的多樣性，它的七種顏色代表著人類存在的七種振動模式，它與印度瑜伽傳統中的七個脈輪有關，而這些能量中心存在於每個人之內。

瑜伽哲學教導我們，蛇女神昆達里尼（Kundalini）代表著每個人內在進化的生命力。她從大地深處的沉睡中甦醒，舞動著穿越每一個脈輪，將彩虹重建為物質與意識之間一座無形的橋樑。透過這場轉化之舞，彩虹成了世界之軸（axis mundi），是一條穿越每個人垂直核心的中心軸。在我們的人生旅程中，脈輪是沿著這個軸線運行的輪子，它帶領真我這輛載具，沿著進化之路跨越彩虹橋，再次找回神聖本性。

這座彩虹橋也可以橫跨東、西方文化，因為兩者都有彼此可以學習的地方。東方的寶藏為西方人帶來了豐富的靈性財富；精妙的瑜伽練習、豐富的佛教和印度教經典，以及東方神祇的豐富意象，為西方人帶來了全新的靈性體驗。然而，儘管擁有如此豐富的靈性資產，許多東方國家，尤其是瑜伽和脈輪系統的發源地印度，仍存在廣泛的物質貧困。相較之下，大多數西方人生活在物質富裕之中，卻面臨靈性的貧乏。貪婪與暴力充斥著新聞版面，恐懼與空虛困擾著年輕人，而盲目的物質主義消耗著世界的資源。我相信，物質豐盛和靈性富足是可以並存的；我們可以同時擁抱所有的脈輪，最終實現某種程度上個人與文化的平衡。

跨越彩虹橋是一個意識進化的神話式隱喻；重拾神話，就是將個人的修行置於一個更廣闊的脈絡中─一個深化我們個人奮鬥意義的脈絡。修復彩虹橋，意味著重新連結我們自身的神性，將其錨定在我們的周圍世界中，並療癒那些困擾著世界的裂痕。

在神話中，彩虹一直是希望的象徵，它連結著天堂與大地，象徵著和諧與和平。人們曾經相信，神祇、靈魂和凡人在生前及死後都會沿著彩虹的色帶穿梭，守護著天空與大地不可分割的整體性。在北歐神話中，人類能經由彩虹橋與神祇連結，它也提供了通往眾神居住的天上宮殿─瓦爾哈拉（Valhalla）的通道。

彩虹常常以原型象徵出現在世界各地的神話中。在印度神話裡，女神瑪雅（Maya）用七彩的虹光面紗創造了世界；在埃及神話中，它是伊西斯（Isis）的七層披肩；在基督教中，它是莎樂美（Salome）的七層面紗；對巴比倫人來說，它是伊什塔（Ishtar）的彩虹寶石項鍊；對希臘人來說，它是長著翅膀的女神伊麗絲（Iris），她將眾神的訊息傳遞給地球上的人類。

在凱爾特神話中，彩虹盡頭的金罐象徵著一種聖杯，是那失落的靈性復甦與靈性圓滿的容器。卡爾．榮格將黃金視為內在鍊金術所轉化的象徵性最終產物。穿越脈輪的旅程，是一個不斷精煉的鍊金術過程，它將光明與陰影、內在男性與內在女性、靈性與物質，整合在身體與心靈的熔爐中。那金罐確實是難以捉摸的賢者之石，引誘我們踏上英雄的轉化之旅。


在土耳其語中，「彩虹」這個字的意思其實是「橋」。遠古的神話告訴我們，當世界末日來臨時，彩虹橋將會崩塌，並永遠切斷天地之間的聯繫。當我們在新千禧年初期面對著不確定的未來時，也許可以透過我們意識的媒介，重新建立彩虹橋來避免末日的降臨（本書出版於一九九六年）。因此，這趟旅程成為一場神聖的探索，亦即一場恢復希望與連結、更新自我並保護世界的探索。

療癒之輪

脈輪系統是一個描述宇宙的七層哲學模型，透過瑜伽的傳統與實踐傳入了西方。瑜伽的意思是「連結」，是一種旨在將個體與神性結合的修行，透過結合心理與身體的練習，來連結我們的世俗生活與靈性生活。要達到這個目標，必須經歷意識不斷擴展的各個階段。脈輪正是這些階段的體現。

脈輪是接收、吸收和表達生命能量的組織中心。脈輪的字面意義是「輪子」或「磁盤」，指的是由脊椎延伸而出的主要神經叢向前放射的一個旋轉的生物能量活動球體。七個這樣的能量輪以能量柱的形式堆疊排列，從脊椎底部延伸到頭頂（見圖表1）。此外，手、腳、指尖和肩膀也有次要脈輪。從字面上看，任何能量活動所產生的漩渦都可以稱為脈輪，但只有七個主要脈輪與基本的意識狀態相對應，這也是我們在本書要探討的。

脈輪系統起源於印度，距今有四千多年的歷史。脈輪在古老的《吠陀經》文獻中已有提及，後來的《奧義書》、帕坦伽利（Patanjali）的《瑜伽經》，以及十六世紀印度瑜伽士撰寫的《六脈輪解說》中，更是詳細描述了脈輪的概念。1920年代，亞瑟．阿瓦隆（Arthur Avalon）透過著作《蛇的力量》，將脈輪帶進西方世界。如今，脈輪已成為一個流行的概念，將身體和心靈領域與相關的形而上學領域連結起來。


脈輪本身並不是實體。它們就像感受或想法一樣，無法像實物那樣可以被觸摸，但對身體有著強烈的影響，因為它們是靈性能量在物質層面的體現。脈輪模式深深地嵌入在身心界面的核心中，並與我們的生理機能有著密切的關係。就如同情緒會影響我們的呼吸、心率和新陳代謝一樣，不同脈輪的活動也會影響我們的腺體分泌過程、體型、慢性身體疾病、思想和行為。

透過瑜伽、呼吸、生物能量學、身體運動、冥想和觀想（視覺化）等技巧，我們可以影響我們的脈輪、健康和生活。這正是脈輪系統的重要價值，它可以反映到身體，又可以映射到心靈，還可以透過任一方面來調整與開發。

因此，人們會說脈輪有自己的位置，即使它們在物理意義上並不存在。圖表1展示了七個主要脈輪的相對位置。這些位置可能會稍微因人而異，但它們彼此之間的總體關係是一致的。雖然脈輪不能像物體那樣被看見或被觸摸，但會顯現在我們的體型、生活模式中，也會顯現在我們的思考、感受和生活瑣事中所面臨的情況。正如同我們能透過樹葉和樹枝的搖動來看見風的存在，我們也可以從周遭所創造的一切中感知脈輪的存在。

脈輪根據它們在身體中的位置，被賦予了不同的意識狀態、原型元素，以及與哲學結構相關的意涵。例如，靠近大地的下層脈輪，就與生活中的實際事務息息相關，如生存、移動、行動。它們受到物理法則與社會法則的支配；上層脈輪則代表心靈層面，透過語言、形象和概念在象徵層面上運作。七個脈輪分別與人類心理健康的主要領域相關，簡單概括如下：①生存、②性慾、③力量、④愛、⑤溝通、⑥直覺、⑦認知（見圖表2）。比方說，脈輪與以下原型元素相對應：①地（土）、②水、③火、④風（空氣）、⑤聲音、⑥光、⑦思維。（這是我自己的詮釋；經典文獻中僅列出五種：地〔土〕、水、火、風〔空氣〕和乙太。）這些元素依序代表宇宙的基本原則，分別是：重力、極性、燃燒、平衡、振動、發光和意識本身（見圖表2）。



理解這些形成的原則及相關元素的本質，就能夠掌握並理解每個脈輪的獨特性。土是堅實而密集的；水是無形且流動的；火是輻射和轉化的；風（空氣）是柔和且寬廣的；聲音是有節奏的脈動；光是照亮的；而思維是意識的媒介。運用這些元素來冥想，能讓我們深刻地感受每個脈輪獨特的內涵。

整個脈輪系統共同構成了一種雅各伯的天梯（Jacob’s ladder，源自《聖經．創世紀》第二十八章的一個故事），連接著天堂與大地、心靈與身體、靈性與物質。這些極性存在於一個連續體上，而脈輪是體現所有生命過程中逐步上升的階梯。每向上一階，就能夠從沉重且明確的振動狀態，往更高、更微妙、更自由的形式移動；每向下一階，則讓我們進入具體與穩固之中。

正如同脈輪有七個層次，彩虹也有七種顏色，可見光中振動最慢的紅色與海底輪相關，振動最快且波長最短的紫色與頂輪相關。其他顏色（橘色、黃色、綠色、藍色、靛色）代表了中間的階梯。

當我們學會開啟和療癒內在的脈輪時，就會成為彩虹橋，即一座連接天堂與大地的活生生橋樑… 閱讀完整內容